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一切都是空的。”
和尚笑著說:“這才是真正的解脫。別人是否看好你,又哪有那麼重要呢?”
這正是我想傳達給所有職場新人的資訊:不要依賴別人的肯定,否則容易形成“自卑情結”。“自卑情結”這個概念是個體心理學的創始人、奧地利精神學家阿爾弗雷德·阿德勒(AlfredAdler;1870…1937)提出的,他指出自卑情結源於嬰幼兒時期對成年人的依賴。嬰幼兒因為缺乏個人能力,所以生存全都依靠成年人。跟成年人相比,嬰幼兒感到了自己的弱小,從而形成自卑心理。為了彌補自卑心理,嬰幼兒會透過反抗、攻擊等強烈的反應來表現自己的強大以及表達自己的需求。隨著成長經歷、家庭環境、學校環境等客觀因素的變化,個體性格會有不同的發展,有人對自卑情結的克服比較擅長,容易獲得成就;有人卻無法克服自卑情結,從而導致生活交際的諸多不順利。
自卑心理並不可怕,可以透過一些途徑來解決,如下所述。
(1)客觀認識自己和別人。發現自身優點,坦然接受自身缺點。同樣,看到別人的長處,也要看到別人的短處。作為職場新人,不要只是仰望老員工,這樣永遠都會覺得有差距。要看到自身優點,並知道對方也有缺點,找回失去的平衡。
(2)多做力所能及的事情,逐漸建立自信。不要一開始就企盼有好的表現,就去挑戰那
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