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第14部分(第4/4 頁)

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團體風暴”——卡片的一面是一張圖片,另一面解釋了IDEO如何運用這種技能為客戶服務。這些卡片都十分有趣。

(更多資訊詳見:。ideo。)

選修表演課

一定年齡的美國人會記得有一個電視廣告這樣開始:“我不是一名醫生,但是我在電視上扮演一名醫生。”這看起來有點亂七八糟的,醫生正把自己裝扮成演員。越來越多的醫生選擇表演課程,來提高自己的理解能力和共情能力。我知道這聽起來似乎難以置信,但是讓我們想想演員是怎麼做的。他們努力進入另外一個人的內心世界——這樣便能理解角色,更好地表達情感。大多數當地的學校和社群中心都提供了這樣的晚班。如果你的老師不是李斯特拉斯伯格(LeeStrasberg),你也不能成為艾爾帕西諾(AlPacino)。所以如果你有勇氣就去嘗試一下,也許能學到不少東西。

《心智閱讀》

如果選修表演課程讓你覺得很麻煩,或者你覺得這樣培養共情能力很困惑,你可以考慮看看光碟《心智閱讀》(MindReading)。它由劍橋大學一個科學家小組設計,展示了真實世界中的人們透過聲音、表情和手勢表達400多種不同的情感。它在一定程度上為那些在理解情感上有困難而渴望去學習的人設計(例如,孤獨症患者)。但是,這張光碟也深受演員、畫家以及其他希望更多瞭解面部表情、言語和情感奧妙的人士歡迎。它的價錢並不便宜——大概125美元——但相同於一本內容豐富的百科全書。

(更多資訊詳見:。jkp。/mindreading)

志願者

另一種增強共情能力的好方法是做你們社群的志願者,為那些與你經歷不同的人們服務。例如,做收容所的志願者,你將會了解那些無家可歸的人們的處境。看到這些悲傷的

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