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家長：

●鼓勵你女兒與你，與她的朋友，或者獨自一人，在室內或戶外玩耍。

●大多數時間裡，讓她自己決定玩什麼專案。

●提醒她什麼時候必須停止玩耍，以示對她玩的權利的尊重。不要挖苦或嘲笑她，以免毀掉她的想象力。

●假裝遊戲、裝扮遊戲、繪畫和創造*都非常重要，因為它們可以使女孩子變得積極主動、富有想象力和創造性，有助於她們取得好的學習成績。

●幫助你的女兒學會如何使用電腦，因為電腦代表著未來的生活方式。

教師：

●尊重她們的愛好和興趣，並將之運用到個人陳述和課題研究之中。

●角色扮演和即興表演非常有意思，並且能為女孩子提供難得的自我表現和宣洩的機會。

●雖然玩耍很重要，在有些場所和時間也可以玩耍，但在另外的場所和時間，則必須停止。在緊張的活動之後安排“放鬆的時間”，有助於標明二者之間的界線。

●應該鼓勵女孩子把動作類遊戲和安靜的活動都納入進來，豐富她們的玩樂專案。

讓她給你留下深刻印象

如果完成的某件事情給自己十分欽佩的人留下了深刻印象，所有的孩子都會覺得深受鼓舞，內心會充滿自信和愉悅，這對提升他們的自尊有非常大的好處。告訴她她給你留下了深刻的印象，當然是一種讚賞，而且是一種非常有效的讚賞形式，因為它避免了其他讚賞形式可能出現的某些問題。

說他人給你留下深刻印象，是一種直截了當、開誠佈公的讚賞形式，並且不需要做出其他讚賞形式中所隱含的審慎判斷。最為重要的是，它是無條件的。“真的給我留下了深刻的印象”，或者“那真是令人印象深刻”，這樣的表達已經說明了一切——這其中不包含任何欲對它進行限定，或者可能減損它欲傳達的核心資訊的限制條件。說他人給你留下深刻印象，沒有任何勉強之意。

對你的女兒說她給你留下了深刻印象，還能消除競爭氛圍。一些家長認為，他們應該比子女更強大、更優秀、更成功，並必須加以證明。但是，你的女兒給你留下深刻印象，並不意味著她已經超過你，也不會使她放棄超越你的努力。它只是表明你對她的讚賞，而這正是你的女兒求之不得的。

家長：

●讓你的女兒和你一起完成實實在在的任務。讓她協助你做些修補、整理、決斷和打掃衛生的工作，之後對她說：“哇，你做得真棒，給我留下了深刻印象。”

●向她表明你尊重她的技能和想法：“你會修理，幫我修修這個，好嗎？”

●讓她適當承擔一些責任，使她得以檢驗自己，提升技能，覺得自己值得他人信賴。然後告訴她，她已經實現了目標。

●讓年幼的女孩子時不時小贏一把，並告訴她她的表現給你留下了多麼深刻的印象。

●她使用計算機的能力可能遠遠強過你，你可以心悅誠服地予以讚賞。

教師：

●給學生們分配不同的任務，比如，彙報小組討論的情況，查閱有助於全班同學完成課堂作業的資料，並明確地向她們表示，她們的表現給你留下了深刻的印象。

●在課堂上，以這樣的方式來開始你的提問，比如：“好的，關於這個，你已經知道了不少……”

●無論在公開場合還是私下裡，都要對讓人印象深刻的作品應得的獎賞心中有數。

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塑造她的個性

媒體上的各種形象影響我的生活，幾乎到了愚蠢可笑的地步……總有人長得比我還苗條還漂亮，這打擊了我的自尊心。

擁有魔鬼身材，而且能大把大把花錢去買時尚衣服的女孩子少之又少。在當今西方文化關注外在形象的影響下，幾乎每個女孩子都覺得有一些方面不符合自己的期望或夢想——比如，她嘴唇的形狀，臀部的尺寸或者眼睛的大小，她可能因此而感到沮喪。即便是小學年齡段的女孩子也可能過分在意自己的相貌。

但是，人的相貌總是很膚淺的——透過美容實現的美麗容貌同樣如此。如今，外表上的吸引力被不恰當地高估。如果你家庭中每一個成員都更加重視人的社會素質，而不是身體素質，能容忍差異，尊重他人，而不管其體格或者長相如何，那麼，你女兒的自尊就可能得到進一步的提升——倘若她的自尊還沒有被同伴削弱的話。

家長：

●在你女兒生病的時候