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回憶那些被禁止的夜間外出（到糧倉去找男孩子們，騎腳踏車去游泳，去違禁的迪廳）。當她對我談起她的惡作劇時，她就像唸咒語似的一再插進這句話：“這才是真正的我！”　克里斯從她的回憶中汲取力量。她感到今天這個文靜、保守的女人形象不能代表她的全部。“過去我敢做，今天為什麼就不敢？”當年那種和女友打鬧一陣後疲憊但愉快地躺在草叢中的感覺復甦了。她真正感受到自己的力量帶來的舒適感。儘管想起來她　還感到有些尷尬：“我比較有力氣，常常坐在上面，將女友的胳膊壓在地上。”最令她感到自豪的是當年的勇氣，14歲時，她曾憤怒地跑到校長那兒拼命為一個要被趕出學校的女友說話。　期待找回這種感覺給克里斯帶來了很大的刺激。她參加了一個柔道協會。令她寬慰的是發現她不是唯一在“扭打”中體會到樂趣的“老女人”。那種對力量的感受，撕扯的感覺，以及憑藉熟練的轉體就能將對手掀翻在地的經歷，激勵她在現實生活中也要勇敢地行動。　當克里斯重新提出讓學生自己佈置活動室時，全體教師都感到有些不知所措。令人難以置信，一個被否決的提案竟然又被重新提了出來。但是這次克里斯找到了令人信服的理由，她慷慨激昂地指出：“難道你希望我們的學生站在街角，成為毒品販子的犧牲品嗎？”她並沒有看到學生真的受到威脅，但是她提出的理由讓哪一方也難以駁倒。她重新找回了“昔日的鬥爭精神”，繼續實現自己的設想。“我從未想到事情會是如此簡單！”

喚醒力量

對每個女人來說，都非常有必要回想一下自己過去是不是比現在更勇敢、精力充沛和果斷。“快，開始吧，這些我都會，都做過。現在我再來幹！我年輕、沒有經驗時會的，現在成熟了只會更有把握。再也沒有愚蠢的藉口了。”如果人們能這麼對自己說，事情就簡單多了。　我也瞭解一些例子：有些女人一輩子膽怯、謹慎或無助，始終按他人的旨意行事，但是在一兩年的時間裡，她們慢慢地擺脫了事事和為貴、時時看眼色的習性。　加布裡勒稱自己是個“受保護的廢物”。一切都是那麼平靜，在她的過去無論如何也找不到混亂的情景。她和一個“打小就認識”的表兄結了婚，生了兩個孩子。她決定改變生活的起因是她對丈夫很生氣，他又想不顧她的反對自己　決定度假的開銷。每次她都對他“大手大腳花錢”很生氣，她知道度假多花了錢，每個月的家用就要減少。但至今她一直保持沉默，她擔心會大吵一頓，只好剋制自己。但加布裡勒清楚，如果她不堅決反對的話，她就無法贏得這場對峙的勝利，因為她丈夫“頑固不化”，他是一個企業領導，每天的工作就是指揮別人。促使加布裡勒下定決心的是這樣的想法：“我一生中還從未獲得過別人的承認。因此這次能不能做到，我心裡沒有數。我決定度假只能花4000馬克，多1芬尼也不行。”　她找到了令人信服的比喻對付她丈夫：“公牛的鼻套掙脫了兩個月，就再也套不住，我的主意已定，就再也不會變。”這自然令她丈夫大為惱火。他像矮了一截似的坐在那裡，再也找不出任何理由。他又能反駁什麼呢？

我也問過那些從未有過勇敢經歷的女人，她們的想法和力量是從哪兒來的　。她們從自己未曾發揮過的積蓄中獲得力量，去參加潛水班，考摩托車駕照，買摩托，學會騎馬，或加入業餘演出團體。

瑪麗在潛水班“就像其他普通成年人那樣”學會了如何克服害怕心理。“當我戰勝恐懼時，我體驗到了探險給我帶來的快感。我和小鯊魚、大紅魚一起游泳。潛水教練有時還得牽著我的手或是跟我一起遊，但我已不再害怕了。”這種變化具有深遠的意義。瑪麗過去對很多事都很害怕：怕黑，怕獨自在家，更不用說吵架和爭辯了，“我現在還會感到恐懼，但我知道我能控制住。”瑪麗變得敢於發火了，而且還敢於把丈夫趕出家門，事情是這樣的：丈夫放棄了薪水不錯的經理職位去做虧本的葡萄酒買賣，她“終於厭倦了”。那時，她自己對職業也很投入，絕對不再需要這種虛榮心了。在過了“美好的同時也是可怕的五年”後，她給這種生活畫上了句號。

馬恩是個溫柔體貼的女人。很長時間她一直和男友以及她半身不遂的母親生活在一起，兩個人和她的關係都不錯，也很親密。每次她和男友去旅行時，她就把母親送到她妹妹　那兒。但是她對妹妹很“厭惡”，因為每次回來都看到母親“身體不好，很慘”。她妹妹總是讓老太太做她根本不能再做的事情。每次她都得和妹妹吵架。馬恩和她妹妹斷絕了關係：“我最好帶上母親去度假。”她說到做到：“結果當然是我成功了。與其回