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第6部分(第4/4 頁)

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能隔離紫外線,還能隔離彩妝,隔離髒空氣。有點像腿上的絲襪,不僅能讓腿部曲線看起來更動人,同時還能保護腿部肌膚,少受外界環境的侵害。

防過敏:三月是一個氣候忽冷忽熱,溫度忽高忽低的季節,面板容易敏感的人體會更深,容易長皰,經常發紅、發癢,甚至長出紅斑疹。飛揚的花粉、漂浮的灰塵、貓狗分泌的蛋白質及化妝品中的香精、酒精、防腐劑等成分都可能引起春天所特有的“敏感現象”。

無論什麼原因引起的面板敏感,都要首先停用所有的化妝品,讓面板有緩衝的時間,用清水洗臉,不用或儘量少用護膚品,一般來說幾天之後,紅腫現象就會消失,同時要強化肌膚的抵抗力,例如保證睡眠充足、飲食均衡、情緒穩定、遠離汙染環境及致敏源、減少對面板的刺激。如果情況不見好轉可以去醫院做過敏測試,找出你的過敏源,有針對性地治療。

春假過後SPA完美四步

假期結束,出遊歸來。是否感覺意猶為盡,好想再多休息幾天?這並不是我們想偷懶哦,這可是正常的生理反應。所以,在繁忙的工作之餘,要儘量讓自己多多休息,哪怕只是在家裡,也要特別為面板做個SPA。

愜意地放鬆身心

春天本是個慵懶的季節,特別是假期結束,忘情山水的心歸於平靜,那份疲憊和慵懶,便不可抗拒地襲來。所以,假日出遊最好別“滿打滿算”,留兩天在家好好休息是非常必要的。或者,假日後上班的第一個星期就別太拼命了,給自己一個約定:不要加班,不要熬夜,不要太多壓力。回到家,就讓自己好好享受寧靜和閒散——別理會所謂淑女坐姿吧,擁個抱墊,儘量多地讓自己放鬆平躺,呼吸深沉平穩,讓血液更順暢地迴圈,排毒解毒,消除疲勞。

泡個熱水澡,是最愜意、最有效的解乏方法。點一盞香薰燈,泡一缸溫水,加入2~4湯匙浴鹽,更可以灑幾片新鮮

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