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態，並隨時問自己這個念頭、這句話、這個動作、這個反應，正在幫自己創造什麼。這也是讓你很快看到模式，進而改變慣性的有趣實驗法。

課堂延伸閱讀

1�從1985年起，傑瑞（Jerry）和埃絲特？希克斯（Esther　Hicks）近20年來，共創作了近600本書（見圖3），還有錄音帶、有聲書、錄影帶，並建立了工作坊，其中最廣為人知的就是“吸引力法則”（LOA——Law　of　Attraction），其重點摘要如下：

你就是靈性存有，擁有無限創造的潛能！

你的思想，形成你的振動頻率，而此振動吸引並創造了你的生活！

吸引法則，就是所有事物，都因你的振動而來到你面前。

沒有人可以否認你什麼，或是准許你什麼。

為了到達你想去的地方，你不必去你不想去的地方；你可以從你所在的地方，前往你想去的地方。

你無法由一個不快樂的旅程，抵達一個快樂的終點。你體內的每個細胞，都和創造性生命力有直接關係，每一個細胞都在獨立地作出響應。當你覺得喜悅，所有的迴路都會開放，生命力就能完全接收到。當你感覺有罪、自責、害怕或憤怒時，迴路就會受到阻礙，生命力就不能有效地流動。懷著喜悅創造一樣東西，然後將你的振動和它保持一致，宇宙必定會找出把它帶給你的方法，這就是吸引法則的承諾。

你想什麼、你感覺什麼，和你得到什麼總是相配的。無論你想什麼﹐宇宙都有能力提供，任何事物都不例外。所以，你就是思想的魔術師，讓事情發生並不是你的工作，夢想它並讓它發生才是你的工作，吸引法則會讓它發生。

人生創意學　站在原點看新的可能　第二層（3）

宇宙並不知道你正在提供的振動，是你觀察到的事物、你記得的事物，還是你想象的事物。它只是單純地接收振動﹐並用與之相配的事物作出回應。當你提供一個振動，各種宇宙力量就在協同運作以滿足你，你真的就是宇宙的中心。

如果在你的經驗中，經驗到他人身上一些你不喜歡的地方，這隻有一個原因：你用你的注意力在持續召喚它們。

因為不瞭解吸引法則，經由你的老習慣，你已與你不喜歡的人，取得了振動上的和諧，而且因為你一直持續給他們振動，而繼續召喚他們前來。

別人無法在你的經驗中振動，所以他們無法影響你經驗的後果。他們能有他們的意見，但除非他們的意見影響了你的意見，否則他們的意見毫無意義。千萬人可能反對你，但這並不能對你產生負面影響，除非你反過來反對他們。千萬個反對你的人，正在影響著他們自己的振動、影響他們經驗中正在發生的事物、影響他們自己所吸引的人……但這仍然不會影響你，除非你反過來反對他們。

無論你在想什麼，你真的就是在計劃一個未來事件。當你在擔憂，你就是在計劃；煩惱就是在用你的想象力，創造出你不想要的事物。

當你是在感激，你也是在計劃……你到底想計劃什麼呢？

每當你在讚美，每當你在感激，每當你對什麼感覺良好時，你就是在告訴宇宙：“請再多來一些，請再多來一些！”你無須再另外口頭宣告這樣的意圖——如果你允許你的塞子浮起，所有美好的事物都會流向你。宇宙富含你所想要的一切事物，它並不是在考驗你，而是在慷慨地給予你。你是譜曲者，你是定義者，你經由充滿喜悅的期望，而得到這些。

2�《我們到底知道多少》（What　the　Bleep　Do　We　Know），是從量子物理學的角度，分析人定型化思維模式。

3�電影《自然法則：吸引定律》（The　Secret）的原著《秘密》　由《心靈雞湯》《相信就可以做到》《與神對話》《你有能力擁有一切》等的作者分享他們寶貴的心想事成秘訣。

4�《一念之轉：四句話改變你的人生》一書中有一項有趣的“拜倫？凱蒂轉念作業”，其中有一項是列出自己最討厭的人的特質，然後反思自己身上隱藏的這些特質，然後徹底破除，以後就不會再遇到這型別的人。就算遇到，你也會看到他另一面可愛的部分，對他的看法完全改觀。一旦你對他的態度改變，兩人的磁場也同步轉變，彼此對抗的對手戲就瞬間中止，他就不會在你面前呈現出那樣的人格特質，於是，你就過關了。

【用反義詞造句法，逆解人生慣性】

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