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於信任與背叛的事件，這是一個加害者與受害者的事件，這是一個愛與被拋棄的事件，這是一個控制與自由的事件，這是一個誤解與百口莫辯的被冤枉事件……然後再把同一類的事件標題放在新的單子中。

表1從出生到現在的挫折紀要

事件標題 何年何事 受挫感覺

表2挫折事件標題歸類

事件標題 發生細節 自己與事件相關　人的互動模式 這事件後來的結果 自己的啟示

加害者與受害者 2001年3月 …… …… ……

加害者與受害者 2005年8月

加害者與受害者 2009年10月

將同一類事件放在一起，有助於找到在面對類似事件時，自己固定的反應模式是什麼。而這個固定的應對模式，往往會把我們帶進相同的結果而不自覺，這就是創意流動最大的障礙。因為這些沉痾，就像是牢綁靈魂的繩子，即便是身處大片揮灑的空間之下，也使人作繭自縛、動彈不得。

舉例來說，當你覺得自己老是被害者時，你就會不自覺地老是吸引各式各樣的加害者前來，與你一起演對手戲；如果你老覺得自己被冤枉，你就是一直在吸引誤解你的人出現；如果你常覺得自己是被拋棄者，眼前無論是誰，都會不知不覺地變成了想拋棄你的人；如果你常覺得自己被控制，很不自由，就是因為你內在的依賴性，吸引了控制者前來。要去問自己，為什麼老是一再吸引這樣的人、事、物？自己身上有哪些不自覺的特質與溝通模式，讓這樣的情形一再發生？自己的負面念頭有多麼密集，以致這樣的狀況重複出現？這樣的概念稱之為吸引力法則（LOA：Law of Attraction，有的譯為宇宙引力法則）。

吸引力法則在影片《我們到底知道多少》（What　the　Bleep　Do　We　Know）、《自然法則：吸引定律》（The　Secret）中，都有具體例項，可以幫助你看到自己正在吸引什麼樣的模式前來，進而去打破、重設自己的模式。《通靈工作坊——綻放你內在的直覺力與靈性潛能》（The　Psychic　Workshop）書中亦提到：“在我們瞭解因果輪迴之前，我們只知道加害者是傷害行為的發生因，卻不知被害者同樣吸引了加害者；更深一層的解釋是，雙方都在尋找對方，以便學得一課，或是回覆平衡，也可能是為了中和一個毀滅性的慾望（通常是無意識的），此一慾望將兩人綁在一起。”　txt小說上傳分享

人生創意學　站在原點看新的可能　第二層（2）

接著，再根據上述這張表去回想：在事件當時，如果自己換一個全新的態度去面對（例如把對方視為是善意的、值得信任的、充滿愛的），對方是否也會改變？這件事的結果有沒有可能會變好？如果這是你人生的考題，你從這些事件學到什麼？這件事若成為自己的重大蛻變，那會是什麼？這些問題的反思與發現，可以寫在“自己的啟示”那一欄，然後把啟示欄列印出來，夾在自己的口袋或記事本里，隨時隨地提醒自己——這就是顯現創意障礙的照妖鏡，也是剷除障礙的鋒利寶刀。

“亡鈇意鄰”這個典故告訴我們，你投射什麼樣的思維在別人身上，他就會如實地變成那個樣子，就像馮小剛的電影《天下無賊》，一個憨厚的大男孩傻根，懷揣多年攢下的儲蓄返鄉，火車上全是高明的賊，但傻根完全沒把身邊的人當賊，都當成要幫助他的貴人。於是坐在他身邊的賊，就很難對這個純真的好人下手，甚至開始保護他，不讓其他的賊偷走他的錢。我們之所以受挫、受害，有很大一部分是不自覺的負面意識引來的，一旦把這負面的投射燈關掉，往往衝突或災難就會自動解除。

此外，可上網搜尋關鍵詞“一念之轉”　，或找到《細胞記憶》　這本書，也是一個可以馬上找出自己慣性思維模式與障礙的好方法。

創意並不只是解決客戶，或是公司的問題而已，最重要的功能是解決自己的問題。也就是說，如果創意能讓你換個方式看世界，讓眼前生命困境因此轉換出了一條生路，而你也就能換個方式看客戶問題，很快地找到突破性的解決策略。如果把自己當成一家公關公司，在面臨人生緊急問題時能隨機應變、立即解決，這樣的反覆練習，將成為你處理其他人、其他事的獨特創意應變系統。

此外，可以比照電影《筆下求生》的劇情，分出另一個“同步客觀、旁觀解說你的生活”的自己，幫助你隨時覺察自己的每個念頭、每個動作、每次與人溝通的狀