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了一切能讓自己快樂起來的機會，因為他們的心已經接近死亡了。如同奄奄一息的人一樣，最終放棄了所有的努力，只要再努力一下，生活就會改觀，他們都不會去嘗試，只能靜靜地等待死亡。

其次是孤立無援。這類人最典型的表現就是總認為自己處在孤立無援的狀態下。任何努力都是徒勞，也根本就不想去做一些對自己有利的事情，更不會想方設法去尋找改變自己命運的機會。所以只能任由外力的擺佈，消極地認命。最終的結果還是心情不能得到根本的改變。

第三就是自暴自棄。這類人的心態和前兩種人的心態有點相似，但也有不同之處。他們的主要表現為：誇大工作的難度，然後再告訴自己承擔不了。因此這類人做事情不管怎麼樣都想要給自己一個交代，不管是欺騙也好，隱瞞也好。另外這類人做事也毫無頭緒，忙這忙那，把一些目前不必做的事情胡亂地摻雜到手頭工作中去，使這項工作半途而廢。

第四就是自我詛咒。這類人往往過低估計了自己的價值和能力，認為自己是“辦事拖拉者”或者是“懶惰者”。他們也由此相信自己是一個無能之輩，並自動地放棄了對自己的要求。在他們心目中，他們認為：既然一切努力都是白費的，那麼還不如放棄任何努力。

第五就是消極抵抗。這類人有一個特點就是往往不敢直接而坦率地表達他們的情感。特別是在受到打擊和挫折的時候，總是千方百計地迴避正面的衝突，並很努力地壓抑自己的情感。因此這類人的真實心情往往以一種扭曲的形式被表達出來。嚴重的話還會造成心理上的障礙，並且這種含糊其辭或拐彎抹角的表達方式，經常讓人摸不著頭腦。這在保護自己的同時，也阻斷了有效的溝通，錯過了很多的機會。

第六就是曲意逢迎。這是消極抵抗的對立面，在表面上看來這類人很積極，不管是做什麼事情都表現得八面玲瓏，有著卓越的人際交往能力。可實際上，這類人往往是一個缺乏主見，而對別人有求必應的人。因此經常會給人留下了一個幾乎是無所不能的“萬事通”的印象。

但是這類人往往不知道給人承諾很容易，但是要一一兌現卻是不簡單的。因此他們往往會把自己弄得很疲憊，心態也就自然而然的消極了。

第七就是陽奉陰違。這是消極抵抗和曲意逢迎的結合，在做事情上偏偏要把好事辦成壞事，給周圍人一種成事不足敗事有餘的印象，這是一種極其惡劣的心態。對於某件事情，這類人往往在表面上答應得好好的，可實際上卻從來沒有認真地給予過考慮。因此到實在沒有辦法的時候就會胡搞一通，把原本很好的事情搞得一團糟。

第八就是擔心失敗。人往往是受到了前所未有的打擊以後出現的這種心態。他們千辛萬苦來做一件事情，可是到最後，這件事情卻失敗了，在這類人的心上留下了陰影。於是以後不管遇到什麼樣的事情，這種陰影都會一直存在，久而久之，這類人的自信心就會嚴重的缺乏，心態也就相應的變為消極。最後將變得一事無成。

纏脫只在自心，心了即是淨土（2）

勝利給人快樂，失敗給人痛苦。一項工作的失敗或勝利並不是對人生的最後審判。一次甚至是多次失敗了，這種痛苦滋味也不會延續到永遠，更不會伴隨自己的一生。因此這類人最重要的是要建立起自己的自信心，在自信心的引導下，才能有一個好的心態。

第九就是知難而退。這類人原以為自己能輕而易舉地解決某個問題，達到預期的目標。可是事情並沒有自己想像的那樣順利，所謂好事多磨。當事情出現困難的時候，這類人就會驚惶失措，甚至落荒而逃。他們根本就沒有耐心堅持，一遇到困難就打起了退堂鼓，經不起一點點挫折。經常有頭無尾，有始無終。並且這類人沒有多少主見，自己的心情也完全受制於外界對他們所作所為的評價。一旦他取得某個消極的評價，他便放棄了以前的所有努力。

第十就是害怕批評。一個人要想真正獲得成功不可能一帆風順，其中不免要走一些冤枉路，甚至是錯誤之道。特別是那些嘗試新鮮事物的人，更加容易犯錯誤，而犯錯誤必定會受到各方面的批評和指責。包括那些關心你的人，也包括那些原本就反對你的人。如果這時你開始害怕批評和指責，並停止一切你的創新行為，那就是很大的一個錯誤。因為沒有嘗試，將不會有錯誤和失敗。但是，沒有嘗試，就更不會有創造和成功。現在唯一的辦法就是儘量把自己放得低調一點，以一種低調的方式來保全自己。

第十一就是不撥不動。這類人就和船一樣，你不動他，他就