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會停在那裡不知要幹什麼。因此具有這種心態的人做每一件事情都需要付出比別人更大的努力。他所做的每一件事情都是不得已而為之，也正是由於缺乏這種主動性，註定了他的努力事倍功半，或好事多磨，工作和生活對他們來說成了一個沉重的負擔。因此做任何一件事情都會感到不自在、甚至是勉強、勞累、緊張。工作對於他們而言根本就毫無樂趣可言，一邊工作，一邊抱怨，過著一種茫然的生活。

這類人很厭煩這種生活，但又無力擺脫這一窘境，是屬於一個猶豫不決，優柔寡斷的人。當他們一旦自覺不如意的時候，便會產生深深的自責，認為自己是一個懶惰成性、遊手好閒、一無是處的傢伙。

也正是由於以上種種原因，這類人的心態也不可能好到哪裡去。要想改變自己的心態，就得先從增加自己的主動性開始。

第十二就是怨天尤人。在這類人的心目中，自己永遠都是對的，而不順利的事情都是別人的過錯，把責任歸咎於某些他自己猜測或假定的物件上。但從來不肯客觀地去尋找消極事件之所以發生的前因後果。並且這類人拒絕從失敗中吸取教訓，總是認為自己沒有任何的責任，事情失敗了，他們也會把責任推到客觀條件上去，不會從主觀方面來反思。他們一直以為自己手中握著絕對真理，不管做什麼事情總是對的，而別人卻總是錯的。

另外，這類人沒有責任心。只要他們一遇到困難和挫折，首先想到的是如何迴避。而一旦真的犯了錯，他們首先想到的便是如何逃避責任，根本就做不到坦然地面對事實、面對他人和麵對自己。這種人很難相處，往往會有眾叛親離的結局。

最後一點就是代人受過。這類人正好和怨天尤人的人相反，他們總是把責任攬在自己頭上。不管是不是自己的責任，他們都一概承擔。即便是別人的錯誤，他們也總覺得是自己不好。因此這類人有很嚴重的自責心理，也就是因為這樣而變得鬱鬱寡歡。

這類人要想調整好心態，唯一的出路就是明白自己並不是一切錯誤的罪魁禍首。別人的錯誤和自己一點關係都沒有。也只有這樣，這類人才能生活得更好。

影響人類情緒的8個原因

1。缺乏目標。一個沒有目標的人一定是一個對生活沒有幻想的人。這種人的情緒也不可能好到哪裡去。因此，要想改善情緒，就得先確立一個生活的目標，在追求的過程當中你就會尋找到快樂，心情自然也就好了很多。

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纏脫只在自心，心了即是淨土（3）

2。害怕失敗。這類人不管做什麼事情都縮手縮腳，總是害怕失敗，也正是因為這樣，他們每天總是一副提心吊膽的樣子。要想改變這種生活，這類人得先增強自己的自信心。

3。害怕被拒絕。這類人性格比較內向，害怕被別人恥笑，也害怕遭受打擊，更害怕遭到當面拒絕。因此這類人的心態也總是處在低谷，很難有興奮的時候。

4。埋怨和責怪。這類人喜歡逃避責任，不敢面對困難，也不敢面對自我。只要一遇到問題就把責任歸咎在別人頭上。他們總是自我認識不夠，也總以為自己是受害者，是應該被可憐的人。

5。否定現實。這是一種懦弱、膽怯和無能的表現。現實中的一切他們都不敢去面對，而是採取一種逃避的方式，去否定現實中的人，現實中的事，更為可悲的是還否定現實中的真情。

6。半途而廢。這類人經受不住一點痛苦的折磨，也根本不知道“堅持“後面是美麗的彩虹。只要一有磕磕碰碰，就選擇放棄，不管如何，這也是沒有信心和底氣的表現。

7。對未來悲觀。世界在這類人的眼中，總有一天是要走向滅亡的，因此他們總是在擔心，總是在悲觀，認為一切終歸要走向毀滅，所有的努力終歸是白費的，因此這類人一直非常消極，甚至是頹廢。

8。好高騖遠。和缺乏目標的人不一樣的就是，這類人有很遠大的目標。唯一不足的就是這類人的目標根本就不可能實現，是一種空洞的打算。因此，這類人在追求過程當中，註定要有很多的失敗，情緒自然也就欠佳。

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保持積極的心態（1）

拿破崙·希爾曾講過這樣一個故事：

塞爾瑪的丈夫奉命到沙漠裡參加演習，塞爾瑪為了陪丈夫就跟著丈夫來到沙漠的陸軍基地，白天丈夫參加演習，把她一個人留在營地的小鐵皮房子裡，誰都知道，沙漠的白天溫度很高，天氣熱得受不了，即便是在仙人掌的陰影下也有華氏125度。最