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兩個部分分管:
腦邊緣系統(Limbic Brain):管理情緒、記憶、注意力等。這從生理上決定了,我們只會因情緒而真正記住一些人或事,沒能引發我們情緒的事情將不在我們的記憶系統裡存在,情緒產生得越強烈,記憶也就越深刻,反之,則越淡。
腦皮質(Cortical Brain):管理語言、計算、邏輯分析等。這是我們的智力中心。
那麼,大腦的這些系統是如何發生作用的呢?
在神經生物學上,情緒屬於化學物質,是一種神經肽,是由一串肽蛋白組成的一種獨有的結構。與荷爾蒙一樣,情緒分子攜帶著能夠影響我們體內各種機能的資訊流經我們的大腦和身體的其他部位。
任何刺激都會引發邊緣系統產生各種情緒分子,在你讀這行字的時候,它正在自動生產製造情緒——感覺這些內容讓你很疑惑驚訝,或者感覺很乏味煩擾。
海馬神經是一組靈活敏捷的情緒蒐集器,它們高度敏感地將我們的所見所聞所感的資訊(純粹情緒的反應資訊)蒐集起來,迅速傳遞給丘腦。
丘腦是邊緣系統中負責調控的中心,好像情緒的司令部一樣,它負責將海馬神經蒐集到的情緒資訊進行分類整理,例如:哪些資訊是與我們的情緒模式相關,哪些是新的資訊,哪些是極端訊號等等。然後,將資訊傳送給杏仁核和負責邏輯分析的腦皮質。
杏仁核釋放出各種各樣的神經肽,接著同樣極迅速地將這些化學資訊傳遞到大腦的各個角落,幾乎無處不在,因而,我們身體的各項機能也就開始迅速運作。比如,當丘腦蒐集到煩擾的時候,只是瞬間我們的眉頭就開始緊皺,我們的呼吸開始不均勻,眼神開始逃離眼前的事物。這一切都在極為短暫,難以計算的時速內形成了,注意,這時是完全沒有經過思考的。而6秒鐘後,丘腦發出的資訊抵達腦皮質,我們的邏輯分析開始執行。
當海馬神經蒐集的情緒資訊非常強烈的時候,我們的丘腦就將其視為緊急資訊,這時,它將完全阻斷送達腦皮質的過程,而將資訊以更加快的速度傳送給杏仁核,以便令杏仁核儘快執行反應機制。“情緒綁架”就此產生。
另一種“情緒綁架”產生的狀況是,海馬神經蒐集的資訊是與我們某種長期習慣的情緒反應模式相吻合,丘腦也因此常出現阻斷送達腦皮質的狀況,一切行為緊隨我們的習慣反應模式而產生。比如,我一聽見誰在反駁我的觀點,我的情緒模式就是生氣,並立即採取反擊對方的方式,而完全不去考慮這樣做是否正確,這就是我們常見的情緒模式導致的“情緒綁架”。
情緒是如何被不斷強化,進而形成我們深刻的印象,或者更為強烈地採取行動呢?
我們可以看到,情緒是與記憶、注意力在一起,而注意力則由大腦內的海馬體負責,情緒分子會刺激它關注產生這個資訊的環境,從而獲取併產生新的感覺訊息,而這些感覺訊息又再次進入丘腦,丘腦又再次負責在大腦中傳遞,外界事物的感覺,或者說情緒,就被進一步強化了。
比如,當你看到一位陌生員工走過時,瞬間有了興趣的感覺,正是這種興趣恰好讓你多觀察了他一眼,就在這時,你發現這張陌生的面孔其實非常和藹可親,舉手投足平易近人,因而,讓你對他又產生出一些好感,接著,這個新情緒又再次被丘腦蒐集,於是,在好感的感覺之上,你又有了些喜悅的感覺,關於這個陌生員工的資訊就被你的情緒、注意力強化了,接著,腦部的系統可能還會不斷迴圈強化,直至,你終於站起身主動上前與他友好地打招呼,彼此認識。這位同事也就進入了你的記憶系統。
也就是說,當我們產生某種感覺時,就會導致我們注意某些東西,反過來我們對那些東西的關注又會加強先前的感覺。我們體內的這種機制首先是一種生存機制,能夠引起我們對危險事物的警覺,審慎地評估我們所面對事物的安全係數,其次,在人類社會的現代化程序中,它對於我們獲得更為優秀的決策提供了謹慎的資訊。
由於腦邊緣系統的運轉速度比腦皮質快八萬倍,我們的每一個想法、每一種感覺都是以
光的速度迅速穿過大腦和身體的一股電化學物質流。事實上,大腦區域十分複雜,對目前人類研究來說,至今仍然只是冰山一角。我們的大腦是個混沌體系,滿是噝噝的電流和化學物質的湧動。它是非線性的、變動不居的。大腦細胞自身在不斷變化,他們彼此之間的連線也在變化,在蜘蛛網似的三維網狀結構中構成新的通路。經過千百年的進化,人
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