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不但大加封賞，而且在其患病時，還親臨探視，懸賞求醫，因此君臣同心，屢獲大勝，鞏固了東吳政權。但是，到了晚年，孫權與以前“判若兩人”。他剛愎自用，信任奸佞，大開殺戒。臨終前兩年，聽信讒言，令陸遜不堪羞辱而死。

孫權緣何如此？是因為他到了老年出現了心理障礙。

很多老年人在退休後會有失去指點江山的落寞感，情緒也會變得反覆無常，思想變得僵化、固執，聽不進別人的意見，甚至還會無端猜疑。　。　想看書來

Part1　心中有愛更健康 （3）

老人們應該吸取教訓，客觀地分析自己的心理變化，積極主動地進行心理調節：保持與時俱進的思想遇事不要固執己見，回頭想一想是不是自己思想落伍了，別人的意見是不是更合理，自己的思想要與時俱進。

拒絕猜忌對別人不要無端猜疑，要相信別人對自己是尊重愛護，不能要求太高。要積極主動地參加聚會和健身活動，消除孤獨感和遊離感。

要服老，要示弱“老夫不提當年勇”，在青年面前，就是要“自愧不如”，學會服老示弱，並高興地看著他們不斷進步。當心情暴躁時，要立即加以剋制，以頑強的意志把火熄滅，把氣門芯拔掉，以免做出糊塗事。

作者：健康時報特約記者時仲省

“公歲”讓老人變年輕

現在，人們在談到老年人的年齡時，有一種幽默的說法——“公歲”。比如，當問起一位76歲的老先生高壽時，有人就會接腔：“還正當壯年哩，才38公歲！”大家會心一笑，本人也樂呵呵，彷彿真的年輕了似的。

大家心裡清楚，“公歲”只是一種幽默的說法，但這卻是周恩來總理“教”的。