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王安石變法的主要內容：1。　保甲法2。　青苗法3。　農田水利法4。　募役法5。　方田均稅法我們選擇〃鋤禾日當午〃五字與之進行聯想記憶。

鋤……保甲法：一位老大爺揮著鋤頭把荒地變成了良田。他說這是保證家裡能過上好日子的方法（保甲法）。

禾……青苗法：老大爺在地裡栽上禾苗後，每天都要親自去苗地檢查，看看有沒有異常情況發（青苗法）生。

日……農田水利法：日復一日，他農田裡的水稻長勢非常好，顆粒飽滿，別人都誇獎他方法（農田水利法）得當。

當……募役法：正當他準備收割的時候，卻要被招募去服兵役，如果不去就要受到嚴厲的處罰（募役法）。

午……方田均稅法：老大爺舞著手臂說：〃我這大年紀了，哪能上前線去打仗？這後方的田也要人耕種啊！不然的話，軍隊吃飯睡覺都無法（方田均稅法）保障了！〃大家再回頭想想看，是不是都記住了？

這種由熟語想到所要記住的知識，實際上就是為所要記憶的物件提供一個〃依偎〃的〃肩膀〃。這樣的〃肩膀〃越多、越堅實，〃依偎〃的物件就會越多、越牢固。

因此，我們平時要注重熟語的積累。

編碼……讓記憶有把金色的鑰匙（1）

有一次，我給學生做完了培訓，想測試一下培訓效果，於是在黑板上寫下了一組40位的數字，讓同學們快速記下來。哪知我剛寫完，同學們就全部背下來了。我問同學們是怎樣背下來的？他們說是採用編碼背下來的。看來編碼記數字是很管用的。下面我寫出一組數字，看看大家能用多長時間把它記下來。

358951628318361698391892426510476350以上總共有36位數字。大家用了多少時間？10分鐘？5分鐘？兩分鐘？其實只要一分鐘就夠了。

我們可以把它編成這樣一個故事：上午，我喝了一些白酒，又練了一會武藝，就騎著驢兒去爬山，結果遇見了姨媽。她沿著山路在摘石榴。後來我們找了個酒吧，喝起了散酒。姨媽的酒量很大，我適量地喝了一點。她覺得我落伍了，硬塞給我一些雞蛋，讓我回去找個司機，開車把她送到廬山，去參加武林大會。

在這個故事當中，有些詞語很關鍵，比如：上午、白�