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心法”。孩子容易分心，特別是年幼的孩子。他們注意力維持的時間很短，很容易受到外界環境刺激的影響。如果你看到孩子快要出現不適當的行為時，那麼可以試著轉移他的注意力。如果孩子年紀很小，你可以這樣說：“看那邊！你看到什麼沒有？是一面鏡子！你能不能對著鏡子做一個鬼臉？”或者你可以引導孩子做適當的行為，例如：“過來坐在我的大腿上，我來唸故事書給你聽。”
“分心法”也可以用在年紀較大的孩子身上。例如，如果兄弟姐妹在爭吵，你可以建議他們一起去打電動玩具或看電視。另外，父母還可以讓孩子停止他們正在做的事情，加入大人的活動。例如，你可以對孩子說：“來，到廚房（或車庫、後院）幫我的忙。你可以做我的助手。”如果你態度友善、熱情、幽默，孩子很可能停下手邊的事情，包括那些不適當的行為，照著你的吩咐做。
【適用2歲以下／2～5歲／6～12歲／青少年】
4。用適當的行為替代不適當的行為
如果孩子正在做某個不適當的行為，那麼父母應當指導孩子做另一個適當的行為。而且，父母應詳細指導孩子做這些適當行為的時間、地點、方式等。
只讓孩子知道他們的行為不可取並不夠，父母還應該儘可能給他們一個可替代不適當行為的適當行為
◎如果孩子正在用蠟筆畫沙發，那麼父母可以送給孩子一本繪圖本。
◎如果孩子用母親的化妝品把自己的臉畫花了，那麼父母可以給孩子買一組孩子用的、易卸妝的化妝用品。
◎如果孩子朝大街上扔石頭，那麼父母可以給孩子一顆棒球，讓他練習投棒球。
如果孩子正在�
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