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方丈之於中國相當於教皇之於西方，他負責主持所有少林寺事務，並且從某種意義上說他也是中國的象徵。方丈詢問了很多問題：我在美國的生活，我如何教授、指導我的徒弟；他問完後就站了起來，我知道會談結束了。我對於自己可以專心於這次奇妙之旅的信心和能力在瞬間就開始動搖了。我想，這就完了？一定是我做錯了什麼。在會談之前，我就知道方丈會在心裡評價我所說的每一個字，因此，他的沉默和會談的結束真的讓我有些不知所措。我所期望的談話遠不止這些，所以我沒有認清情形——結束了一次奇妙的會談——我已經開始有點沮喪了。現在便是我該提醒自己我所要成就的目標的關鍵時刻了。光是他在場就已經是極大的榮幸了，所以不管怎樣，我已經表達了我對少林寺的敬重，以及與別人分享這種情感對我來說是多麼的重要，而且這樣做改變了我的一生。表達出這些就是我此行的目的，而我已經達到了。

後來的事情是，釋永信方丈對我的評價很高，邀請我到少林和尚的練功場去參觀，這是寺外的人很少有機會看到的。他讓兩個弟子向我展示了精妙絕倫的五形拳（five…　animal　forms），他們的動作如行雲流水，無懈可擊，讓我目瞪口呆。我躬身行禮，對方丈給予的時間與關注表示感謝，然後準備離去。

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第一章：專心＋紀律=成就（2）

方丈也跟我一樣行禮，示意我也為他們展示一下功夫。當時就好像噩夢一般：你沒穿衣服坐在教室裡，而且不知道考試題的答案。我曾在萬人面前展示過我的少林拳法，但是現在我感覺自己什麼都不知道——大腦一片空白，好像當眾全裸一樣尷尬。

我的信譽同我一起都身處險境。我感覺自己被掏空了，有那麼一瞬間，我甚至覺得往日失敗和痛苦的惡魔又都殺了回來。我激勵自己的大腦不要放棄這次千載難逢的機會，於是我讓自己專心思考處於危險之中的是什麼，以及我所要成就的目標是什麼（向方丈展示一個美國的少林習武之人可以做到什麼，這樣如果得到他的鼓勵，我就可以向更多的人傳授、與更多的人分享我所學到的技藝）。

鐵線拳（iron　wire）歷史悠久，很少傳授給外國的習武之人。我是從一個師父那裡學的鐵線拳，而且經過多年的練習我才達到爐火純青的地步。當我回過神來，方丈正看著我，他的表情既不高興也不悲傷，既不羨慕也不尷尬；但他確實在仔細打量著我。

第二天，正當我打算回美國時，登封市的旅遊局長前來送行，並交給我一本小紅冊子。這是方丈送給我的，裡面有我的照片，旁邊是一些我不認識的漢字。翻譯讀給我聽的時候驚奇得睜大了眼睛。少林寺及方丈本人現在都認可我為少林武術的大師。翻譯說道：“少林寺有1500年的歷史了，我想不出還有其他非亞裔的人被稱為大師了。”

我們看看小冊子，看看對方，然後又看看小冊子。我的翻譯發自內心地微笑著。我想贏得金牌的感覺應該就是如此吧！即使在具有挑戰性的情況中，依然可以保持專心的能力為我帶來了我從未企望、設想過我可以靠自己成就目標。在回答“我所要成就的目標是什麼？”這個問題時，我把30年勤奮的研究與練習轉化為了意義重大的認可，這將翻啟我人生的一頁嶄新篇章，也影響到很多其他人的生活。

我終於學會了李小龍所說的專心於“整個手”而非“某個手指”上。

這段經歷讓我想起了一個大師給我講的故事。一個小男孩走近一個少林和尚問他能否成為一個最出色的少林弟子，以及需要多久他才能那麼出色。大師答道：“至少10年。”這個一心想做少林弟子的男孩就說：“10年太長了。如果我付出雙倍的努力，需要多久呢？”大師答道：“20年。”男孩又問：“那如果我夜以繼日地練習呢？”大師答道：“30年。”男孩徹底灰心了，就問：“大師，為什麼每次我一說我要更加努力，你就告訴我需要更長的時間呢？”這位少林大師微笑著回答說：“答案很簡單：當一隻眼睛只顧盯著目的地時，你就只剩下另一隻眼睛去尋找道路了。”

一分鐘和尚

我每年都會拜訪一次少林寺，在其中的一次拜訪中我師從於一位年長、悟性深邃、睿智的和尚，從他身上我第一次領悟到了“一分鐘和尚”背後的含義。有一天在做功課時，我問他是如何成為一個少林和尚的。他告訴我，當他還是個小孩子時就聽說了所有那些少林英雄的了不起的故事，並且希望有那麼一天他也會成為一個了不起的少林武僧