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心呢？2．找幾本勵志書作為你的床頭必備書，比如《習慣的力量》、《心靈雞湯》、《世界上最偉大的推銷員》、《卡耐基全書》等，在信心不足之時，激勵內心的勇氣，為自己加油。

5．法不得當

千萬別認為動手早加勤奮就一定能成功，複習方法非常重要。

對策：複習時就要抓住考試這個根本，從分析真題入手，確定複習重點，將重要的知識點和型別題搞透，不要妄圖面面俱到，否則你的時間肯定不夠。還要注意把握記憶規律，平時不會做或做錯的題隔段時間就要做一遍，直到它真的成為你自己的東西，否則考試時你就會覺得許多題都似曾相識，卻就是做不出。

另外，每個人還要認清自己的現狀，去尋找真正適合自己的學習方法。

6．心神不寧

經常可以看到這樣一些人，他們花太多精力去關心報哪個學校，哪個專業，哪個方向，哪個導師，或者什麼專業輔導班。而正是這些瑣事弄得他們終日心神不寧。其實，準備工作是必要的，但沒必要花太多時間在意這些雜事。

對策：靜下心努力學習，應該先考慮能不能考上，而不應該花太多時間在考上以後的事情。

三、考研心理小貼士

簡單有效的治療失眠小方子

據北京保健專家齊國力教授說，晚飯喝小米粥有助於睡眠，我試過，的確有效。或者睡前喝一小杯葡萄酒，也有催眠作用。

還有更簡單的方法，晚上失眠的時候，就是因為大腦活躍，不停的胡思亂想，可以用轉移注意力的方法，用一根小小的牙籤就行了，睡不著時，用拇指和食指捏住牙籤的兩端，當你感到疼時就會不自覺的調整你的力度，你那活躍的思維就會轉移到牙籤上，很快就進入夢鄉了！

記憶補腦法：

在頭腦發脹或者有心不在研的時候，我告訴大家最簡單而見效的好方法—

做倒立一分鐘，我就是這樣做的，找個牆壁，然後雙手放到地上，頭朝下，腳一挺直往後面一抬，就做好倒立了，不動，慢慢的呼吸1分鐘，很見效的，馬上你又很大興奮的，因為我們給大腦補充了一次氧氣。

減壓方式：

隔幾天大哭一場，哭完好多拉（男子漢不要矜持，想哭就哭啊，哭不是懦弱，是學習方法哦）；

經常洗澡，熱水能解乏；

隔三叉五和朋友大吃一頓；

週末一定要休息，跳跳健美操，聽聽音樂，看看電影，出去跑步，上網。

古語道：“知易行難”，在心理上摒棄了消極的心態，樹立起積極的心態之後，每一個考生要做的就是付諸實踐，去腳踏實地的行動！這個過程，會更艱鉅，但我們相信，每一個經過考研磨礪的年輕人，心一定會更堅強，目光一定會更明亮。

考研基礎課總複習

政治篇

一直以來在基礎課的複習中都有這樣一種認識：政治是死記硬背的東西，只要下點苦功多背一點就可以了。但其實學習政治也有自己的方法，單純靠死記硬背也許能夠透過國家分數線，但肯定拿不到滿意的分數，這一點從近幾年來包括政治在內的各科出題都越來越活的趨勢可以看出。從以往考生的複習經驗上看，只要時間安排合理，複習方法得當，政治考試取得理想的分數並不是十分困難的事情。

一、分階段進行復習備考

由於考研屬於選拔考試而非水平考試，因此僅靠短時間的突擊是很難有好效果的。根據考生還有其他學習和工作任務的實際情況，政治複習可分為三階段：

基礎階段，安排在10月以前，目標是掌握內容、培養能力；

應用階段，安排在11月至12月上旬，透過練習達到鞏固內容、增強能力的目標；

總結階段，安排在考前一個月內，總結需要系統記憶的內容，總結答題的思路和方法。

二、對各科有不同的側重點和複習方法

1．馬克思主義哲學原理、馬克思主義政治經濟學原理是內容比較活的一部分，通常著重於理解，而不是記憶，因此在複習過程中要體現出這種特點。這一部分主要是出選擇題與辨析題，或在後面用哲學原理分析一些問題，用政治經濟學的基本理論來解釋一些經濟問題。所以在複習這一部分時，沒有必要大段大段地去記憶，關鍵在於理解這些基本理論的內涵，並透過具體看一些題目的解答來培養自己用這些理論去解釋實際問題的能力。複習這兩門課始終要搞清楚概念、觀點、意義