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出內息，不許出這院子，小馨會全權照顧你的生活。”

岑牧說道：“師父，沒必要這麼嚴厲吧？我平時也不會亂跑的。”

唐霄沒有直接回答，反問道：“你跟凌南天打了一架，戰況如何？”

岑牧點點頭，說道：“他只用了三階力量，我感覺他的拳法不偏不倚，堂堂正正，防守縝密，我完全破不開他的拳法，要不是有空間能力在一旁輔助，我怕是早就輸了。”

唐霄說道：“凌南天的名號『鐵拳』，在整個聯邦都很有名氣，他拳法的來歷是古大洪拳，架子大開大合，多崩打、架打、扒打、滾打，發力技巧又是大師級別，你沒受傷，我猜他還留了一手混元勁，不然，他暗勁一吐，你三階力量是招架不住的。”

岑牧一陣頭大，問道：“那怎麼辦？我們這一戰約到了三連城，就在超能學院開學的前幾天。”

“所以說，我讓你練玄門散手，若你散手小成，應對壓制境界的他，還是可為的。”

岑牧眼睛一亮，問道：“師父，你的意思是玄門散手比大洪拳要高明？！”

唐霄搖搖頭，語重心長道：“小牧，學習拳法，你要摒棄過去的不正確的觀念，首先，拳法並無高低之分，只有練拳的人有境界差距，玄門散手集萬家之長，可應對的場景很多，能否剋制大洪拳，那還得看你能否到達相應的境界；其次，內息是玄門散手的根基，內息綿長厚實，就能反應在境界上，想要自己的拳法有威力，那就得練好內息；第三，學習玄門散手，你得暫時忘卻你平日的世界觀，不要嘗試用科學去分析解釋一些現象，那毫無意義，徒增困惑，你只需選擇相信，嘗試用玄門啟示錄的方法去看世界，去學拳法。”

岑牧想了想，回道：“明白了，那我還能不能使用我其他方面的能力？比如說，速度、力量、空間能力。”

“當然可以，這也是你實力的一部分，你在練習的時候，自然要適應這些能力，讓它們來輔助你的拳法，才經得起實戰的考驗。內息加古拳術，配合你非同一般的能力素質，那絕對是相輔相成，如虎添翼，你要有信心。不過，你需謹記，千萬不要在外人面前展示你的空間能力，現在還不是暴露所有底牌的時候。”

岑牧點點頭，他突然想到一個問題，問道：“師父，我現在開始練內息是不是有點為時過晚？”

唐霄沉吟道：“沒錯，最佳的開始時段應該是從你三四歲左右開始，那個年齡段，經脈尚在生長，輔以鍛鍊方法，可拓寬脈絡，通奇經八脈，長期下來，你的經脈寬度和韌度將是常人的數倍，這就會反應到爆發能力和續航能力之上。為師之前替你通脈洗髓，也僅僅是打通了奇經八脈，比常人要好一些，與從小鍛鍊內息的人，還有很大差距。”

“那怎麼辦？”

唐霄笑了笑，說道：“玄門可以走蹊徑，雙修術可讓你一步登天，找到一個純淨的上品爐鼎，便可以省去一年純練內息的時間，讓你小成。”

這話一出，唐馨的臉唰的一下，像是熟透了的蝦米，又紅又暈，說道：“爹爹，你們先聊，我去其他地方看看。”

說罷，蓮步急挪，眨眼間，消失在套間吊簾之後。

唐霄望著她的背影，嘆道：“小牧，馨兒沒有要名分，已經是委屈她了，你以後可不能欺負她。”

岑牧點頭，重重地嗯了一聲。

唐霄說道：“我先教你一套吐納術，這是內息迴圈的入門技巧，學好這套技巧，我便可以指導你們雙修。小牧，你還是個初哥吧？”

岑牧不好意思笑了笑，點點頭。

唐霄促狹道：“那要不要師父幫你找個人，讓你先練練手？”

岑牧連忙拒絕，說道：“別！第一次還是留給小馨吧！不讓她留下什麼遺憾。”

唐霄伸手點點他，呵呵笑起來，說道：“那你就不怕凌叮那小鬼留下什麼遺憾？”

岑牧大窘，顧左右而言其他：“師父，你打算怎麼指導我們？在一旁看可不行，小馨的身體不能讓別的男人看到，當爹的也不行！”

唐霄哈哈大笑，說道：“你小子！呵呵！比我有出息！”

接下來，唐霄向岑牧演示吐納之法，只見他盤坐在一蒲團之上，上身挺直，兩肩放鬆，嘴巴開闔之間，六字音節帶著一種奇妙的韻律，隨著氣息流轉：“噓～呵～呼～歙～吹～嘻～”。

唐霄閉目，一邊吐納，一邊解說：“吹呵呼吸，吐故納新，謂之吐納，吐氣六者，謂噓、呵、呼、歙、吹、嘻，皆出氣也。凡人之息，一呼一吸