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蝦仁，因此他準備了各式各樣的肉，還殺了條魚，將魚刺挑乾淨，把魚肉和其他肉類剁成細泥。
白菜葉用開水燙軟了之後，鋪平放在菜墩上，然後他將調味料加入細泥裡，一起攪拌至黏稠狀成餡料，接著取適量的餡料，放在白菜葉上，再將白菜葉捲起包好。
沈昕仔細得卷著一片一片的白菜葉，直到將全部的白菜葉用完為止；還好他之前想到了包子要用蒸籠，所以已經先讓洛斯把蒸籠給打造出來了。
雖然麵粉還沒有著落，不過蒸籠倒是派上用場了，他將一大盤的白菜卷放入蒸籠，等到蒸熟洛斯應該也差不多回來了。
為了餵飽兩個雄性和兩個雌性，沈昕今天真是費了一番大工夫，每一道菜的份量十足，卻也讓他的手臂痠疼不已。
洛斯的石屋子只有一個房間，用來睡覺的，然後便是外間和廚房；外間類似於原本世界的客廳，不過吃飯也在外間就是了。
沈昕將外間飯桌下的黑色物質點燃，讓飯桌可以保持溫度，然後把菜從廚房端到外間，接著又把外間的溫度調高了一些，讓菜可以保溫。
忙完了之後，他滿身都是汗，因此進了洗澡間，好好的泡了個熱水澡；在他泡澡的時候，洛斯剛好回來了。
洛斯很驚訝看見滿桌子菜餚，他放下手中的麻袋，四處尋了一遍，沈昕剛好洗完澡走出來，他趕緊迎了上去。
“西西，今天好多菜！”洛斯很疑惑，今天菜色怎麼這麼豐盛？而且好多都是他沒看過的，難道今天是什麼大日子嗎？
“嗯，我今天邀請了尤拉和雷斯特來家裡吃飯，不好意思，沒事先跟你說。”沈昕這才想起來，他沒有得到洛斯的同意，便邀請其他人來他家。
“沒關係，西西想做什麼，就做什麼。”洛斯憨厚得笑了，這有什麼關係呢？他高興都來不及，這樣表示西西並沒有把他當外人，
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