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電視臺編導林佳稱我是“中國習慣問題的研究者、實踐者、受益者”。而“‘三二一’模式”就是我在這些年培養了自己數十種習慣的基礎上，總結提煉而成的。

在正式介紹“‘三二一’模式”之前，有三大要訣，請你務必注意：從我做起、認真第一、善於聚焦。

4第一大要訣……從我做起

培養習慣的第一大要訣是：從我做起。

你也許會奇怪，我的第一要訣為何如此嚴肅？

這當然事出有因。

因為有朋友看了我以上種種後，會很興奮。

興奮什麼？

興奮自己愛人的問題、自己孩子的問題、自己員工的問題終於找到答案了。

答案是什麼？

答案是他們的問題就出在這“習慣”上。

什麼習慣？

自然是壞習慣！

於是放下書，他們立刻就對自己愛人“下手”了，從自己孩子身上“開刀”了，在自己員工隊伍中“大開殺戒”了。

如果是這樣，那就麻煩了。為什麼？因為你一下子要去改變的不是自己，而是別人，而且要改變別人的壞習慣，那談何容易？改變別人，尤其改變別人的壞習慣，那就等於要去從根本上改變一個人。而要根本地改變一個人，能那麼容易、那麼輕而易舉嗎？

因此這一點望你務必注意，千萬注意，否則會碰釘子的。在習慣問題上我希望你要特別注意“智慧”二字。所謂“智慧”，我認為就是要注意方法、注意策略、注意技巧，注意怎麼才能最後真正達成你所要的目的，而不是相反。

那正確的做法應該是什麼呢？

應該是嚴於律己，從我做起。

為什麼呢？因為：

第一，你也許可以不關心別人，但一定要關心自己；你也許可以不對別人負責，但一定要對自己負責。既然習慣對我們的人生如此重要，那關心自己、對自己負責，我們為何就不在自己的習慣上狠下功夫呢？而要在習慣上狠下功夫，自然要“嚴於律己，從我做起”。

其二，我們國人的傳統抱負是“修身、齊家、治國、平天下”，這“修身”顯然離不開習慣。既然如此，倘若我們連這一點都做不到，都不屑一顧，那我們又何談“齊家”、何談“治國”、何談“平天下”呢？

其三，“身教重於言教”。這是我們的傳統美德，依我之見，在習慣問題上這一點尤為重要。試想，你一心想克服你愛人、孩子、員工身上的各種壞習慣，一心想養成他們的各種好習慣，可你自己在這個問題上一無所為、一無所成、一無所獲，那你用什麼去指導他們、影響他們、說服他們呢？你的種種說教又何以能使人信服呢？

其四，習慣是一門學問、一門大學問、一門古今中外的道德家、宗教家、哲學家、甚至政治家都在探討的大學問。試想，面對著2008年即將來到的奧運會，我們的政治家們最頭疼、最擔心的，難道不是屆時我們國人在賽場上可能出現的種種尷尬行為嗎？而在這種種可能出現的尷尬行為背後，哪一種與習慣無關、哪一種能離開“習慣”二字呢？

第38節：認真第一

因此，從這個意義上講，把各種最基本、最重要的文明素質變成國人的習慣，讓國人不僅“知道”更要“做到”，這已不是個學術問題，而是個重大的政治問題。

試想，如果我們只是表面上讓大家“知道”了一大堆，但到時還是“做不到”，那豈不就出大洋相了？

而要從“知道”變為“做到”，惟一的路，就是把“知道”的變為習慣，舍此別無他途。可從我們這一代指揮者、發令者、訓導者的實際人生經歷看，我們自己何時在習慣這個重大問題上有過系統地學習、認真地修煉、深刻地體驗呢？

而如果連自己都沒有學習過、修煉過、深刻體驗過，那我們何以對他人去進行卓有成效的指揮、發令和訓導呢？

因此，“從我做起”是我在具體介紹“‘三二一’模式”之前要大家注意的第一要訣。

說得更具體點，那就是培養習慣必須對自己嚴，必須從我做起，必須從領導、老闆、老師、家長自己做起。

因為只有自己有了收穫、有了體驗，才能去指導他人，這應該是一種毋庸置疑的常識。

5第二大要訣……認真第一

培養習慣的第二要訣是：認真第一。

你是否發現，世界上許多聰明人，其人生並不如意。究其原因，很可能因為其