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須要褪了舊殼，長出新殼。成長和學習的過程中總是伴隨著風險。一個人如果想要去發展新的關係，或者是加深現有的關係，都要冒著受到傷害的風險。一份新的工作，一個新的位置、一個新的環境，帶給人們幸福和滿足的同時，同時也會存在許多危險。但是積極的人樂於為將來的收穫付出一些沉重的代價。那些有強烈自信的人認識到：避免犯錯誤的辦法只有一個，那就是什麼都不去做——而這恰恰是最大的錯誤。

④　找到一種積極的方式來表現你的個性。我曾讀過一句這樣的警言：“做你自己！因為你不是你自己，你就誰也不是。”最近在希臘訪問時，一位教授給我講了一個古希臘神普羅米修斯的故事，他就像是一個非凡的魔術師，想變誰就能變成誰。他變過很多不同的人，以至於最後，他忘記了自己是誰。自信的人不在乎別人怎樣看自己。他們願意展現讓自己與眾不同的特徵和內心的情感，不過度關心別人的想法。那些具有強烈自信心的人，對做自己感到很滿足，不管別人對自己的看法如何。

⑤　自立、自主。那些認為自己很優秀的人懂得，自己遇到了挫折、自己有了缺點，不能怪罪別人、環境和社會。他們從自身尋找原因，思考採取什麼樣的方法才能解決問題，怎樣才能使事情出現轉機。你不會看到他們只是一味地去怨天尤人。你會發現他們竭盡自己的力量去發現解決問題的方法。他們也會優雅地接受幫助，但是他們考慮得更多的是給予。他們一般不談論自由問題，因為他們一直覺得很自由。

樹立一個強大、積極的自我形象

樹立一個強大、積極的自我形象

《獲取成功的精神因素》一書的作者克萊門特·斯通指出：你的父母、你所處的環境、你周圍的人、你生活中的事件，都會對你如何看待自己產生很大的影響。然而，最終，不管什麼事件和環境，都不能決定你所持的自我形象。我們的自我形象的型別是由我們的內部因素決定的，而不是由外界發生的事情來決定的。

積極的自我形象會賦予你一個直面前進路上的一切障礙的性格。有了高度的自尊，你就會懷著信心、希望和勇氣來面對最令人沮喪、令人氣餒的境遇。

那麼，怎樣才能樹立健康的、積極的自尊？克萊門特·斯通提出下面一些建議：

（1）首先要絕對確信上帝愛你

“慈愛的上帝是為我們著想的，天生我才必有用。”那些在生活中持這樣觀點的人，會把難題當作是成長的機會。

一個精神病學家注意到，耶穌具有“世界歷史上最有條理的自我係統”，因為它是圍繞著和前輩的深厚的個人關係來構建的。結果，在那個決定性的晚上，那些全副武裝的護衛隊，而不是他們的俘虜，在耶穌的蒙難地客西馬尼失敗了。

17世紀法國哲學家和數學家布萊斯·帕斯卡說：“我們每個人心中都有個上帝制作的空間。”怎樣充滿這個空間是我們的選擇。但是我注意到，人們在這個問題上有兩種重要的表現：第一，有些人興奮地尋求自己內心深深渴望的滿足感、成就感和被認可，和生活搏鬥，就好像生活是一個需要去征服的敵人。第二，有些人把上帝放在他們生活的一箇中心的位置，尋求找快樂、希望和心靈的平和，緊跟生活的步伐，把生活看作是一個受歡迎的朋友。簡而言之，就是你被上帝深愛著的這種強烈的意識，能夠為你建立高度的自尊提供堅實的基礎。

（2）完全地無條件地接受你自己，現在就開始

現在不是探討你是怎樣被塑造成現在的你的問題，而是你如何對待現在已經成形的你的問題。為了你不喜歡自己的地方，責怪你的父母、怪社會對你的不公、怪你的身體和智力的缺陷，或者怪任何方面，都是於事無補了。

真正的問題是：

你是誰？

你怎樣對待自己？首先就是趕快建立起強烈的自尊。接受你自己，然後繼續努力！

（3）避免說自己低劣、醜陋的地方

你特別不喜歡別人貶低你，是不是？你尤其不喜歡虛假的或者是在某種程度上真實的消極的評論，對不對？然而，一個破壞性的自我批評對你造成的傷害，卻十倍於別人對你批評！那些總是說自己缺點的人，到後來真的相信自己有這麼多的缺點。一旦他們相信自己，他們的行動就處處受到自己的想法的限制，他們就會真的變成他們自己所說的那樣一無是處的人。

但是這種現象還有另一方面。當一個人擁有積極思維並且在內心裡這樣評價自己時，他們就開始相信自己這些優點