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1。如果你希望有親和力，你該讓人們感覺你溫暖而包容、親切又令人安心。淺又帶些黃的色系最能表達這種溫柔舒適的感覺。我們也應多在家裡的牆面使用這些顏色。

2。如果你希望展現活力，就必須給人充滿動感與行動力的感覺。在所有顏色中，各式各樣飽和的淺色最能夠立刻跳進你的視線裡，能讓你的心情在不知不覺中也變得活潑與充滿希望。所以，這類顏色常用在運動比賽及運動員的服裝上。

3。如果你希望表現出專業的一面，那麼莫過於選擇深色系了，它們給人沉穩、內斂又富智慧的感覺。我們可以看到職場精英們都以穿著深色為時尚。

4。當你希望吸引異性目光時，讓我們迴歸到所有動物最原始的渴望：性。在人類的文化中，最能傳達性吸引力的，想當然就是紅色；而一系列飽和度高的正色，都能傳達高貴以及神秘感等類似的效果，就好像我們會認為水晶紫色、寶石藍色具有魔法般的能量一樣，我們要吸引異性時，當然就會需要魔法來幫助啊！

甜甜笑一笑，年齡少少

人的情緒一旦處於愉悅放鬆的狀態，身體的各項機能就都能更好地執行，新陳代謝也能更加健康有序地進行，這樣有利於調節我們身心的狀態，讓自己健康。相反，如果整天愁眉苦臉，給自己太大的壓力，情緒處於緊張的狀態，身體的機能也就變得緩慢而紊亂，這樣對健康也就不好了，而且也更容易衰老。

不過，笑得太多也有可能會產生表情紋，這該怎麼辦？不笑容易老，多笑又會長皺紋，那到底笑好還是不笑好？

不要著急，笑當然需要，而對於因為笑而產生的表情紋，我們也自有妙計對付它。

■首先，我們來看看，你的臉上是否已經產生表情紋

對著鏡子，放鬆面部肌肉，保持鬆弛，然後做出以下幾個表情：微笑、咧嘴大笑、抬眼眶、生氣，分別保持30秒。你會看見，即使剛剛你的面板有多麼光滑平整，這些動起來的部位都會有或深或淺的細紋。接下來，立刻停止你臉上的表情，看看在幾秒鐘內，哪些細紋很快消失，哪些則是漸漸消失，甚至停留了一段時間後才不見的。

那些只有在你做出面部表情時才出現的皺紋就是表情紋。這種型別的皺紋很容易在你或你身邊的朋友臉上