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肢體麻木等現象。
這是因為人體代謝後糟粕不能排出體外,蓄積腸中,毒素透過肝腸迴圈進入血液中,成為血管中對健康危害極大的雜質,並誘發其它疾病。對人體來說,能否及時清潔血管絕對是一件性命攸關的事。如果你能及時清除腸胃毒素,讓營養物質更好地吸收,即可提前預防身體的早衰,人也會變得更加年輕和有活力。
對此,研究人員發現,綠茶是清除血管中雜質的絕佳飲品。它不僅對血管血液具有消炎清毒作用,而且還能排除血液中的有毒物質和過敏因子及過敏介質,保證血液的良性通暢,有效限制過敏症狀的血液傳播。同時,綠茶的保健養生功能也十分明顯。如食用高脂肪食物後飲用綠茶,可軟化血管,改善血液流量,達到軟化血管的效果;綠茶中含有的茶氨酸、兒茶素,可促進血液流動,在防治肥胖、腦中風和心臟病上有明顯成效。
兒茶素是綠茶中的精華所在,在綠茶各成分中大約佔15%的比重,它能有效降低血清及肝臟膽固醇水平,降低動脈粥樣硬化指數,對脂肪肝有輔助治療作用;另外,綠茶內部含有大量維生素C,具有防止面板老化、清除肌膚不潔物的功能;更出人意料的是,綠茶中所含有的芳香族化合物,能溶解脂肪,對瘦身美容具有神奇功效……
另外在1996年,德國科研人員曾用中國綠茶提取物(EGCG)和膽固醇一起喂白鼠。結果發現,攝入EGCG後白鼠體內總膽固醇、遊離膽固醇、總類脂和甘油三脂的含量明顯降低,同時糞便中的類脂化合物和膽固醇排洩量明顯增加。
此外,綠茶中的茶多酚能溶解脂肪,而維生素C則可促進膽固醇排出體外。綠茶本身含茶甘寧,茶甘寧是提高血管韌性的,使血管不容易破裂。
美國心臟學會《迴圈》雜誌2002年5月刊登了這樣一份研究結果:經常喝茶有助於降低因心臟病而死亡的危險。美國哈佛大學醫學院的研究人員共對1 900名心臟病患者進行跟蹤調查,這些患者主要是60歲以上的老人。調查結果發現,那些平均每週喝茶超過14杯的患者在心臟病發作後約三年半時間內會有死亡的風險,比不喝茶的患者�
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