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專業的人士們製作了具體的圖表,來告訴我們面對受災者,到底什麼樣的話語最有力量,而什麼樣的話語本是“禁語”,卻往往容易被我們忽視。
當災難剛剛發生時,在努力去理解和感受災難倖存者的基礎上,我們要說:
“對於你經歷的痛苦和危險,我感到很難過。
“你現在安全了。
“這不怪你。不是你的錯。
“你當時的反應很正常。
“你現在有這樣的感覺很正常,每個正常人都會和你一樣。
“事情會好起來的,你也會好起來的。
“別克制自己。想哭,想發火,想恨誰,想報復,你一定要說出來。”
不要說:
“我明白你的感覺。
“你活下來就算幸運了。
“你還年輕,你的生活還能繼續,還可以找到別人。
“(你的親友)在死的時候沒什麼痛苦。
“他(她)到天堂去了,那裡更快樂。
“你會走出傷痛的。
“你不應該這樣想。
“時間會沖淡一切的。
“你應該繼續你原來的生活。”
在看了心理專家給出的答案,並認真地分析每句話能夠帶給被勸說者什麼樣的感覺後,我們會從心裡認同心理專家的勸告。但不幸的是,“不要說”的那些話中,有不少正在被我們,尤其是各種媒體從業者,向已經受傷的人們重複、重複、再重複著。
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他讓我們看到了中國的希望(1)
心理專家說兒童是災難後最脆弱的人群,可是汶川地震後許多孩子們的表現,讓大人們慚愧、感動的同時潸然淚下。有人說孩子們表現出更多的樂觀是因為還不懂得什麼是恐懼,可更多的人們願意相信,孩子的堅強與鎮定,是這個受盡創傷的地方重新振作的最大�
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