第13部分(第2/4 頁)

豎起了大拇指。

操作提示

心理和生理一樣，必須透過一定的鍛鍊來促進其健康發展。為培養孩子的心理承受力，父母可以有目的、有計劃地開展一些“心理操練”：在孩子取得成績的時候出點難題；在孩子失敗、失意的時候給予鼓勵，教育孩子“得之不喜，失之不憂”，始終以平和的心態參與競爭，這樣才能夠讓孩子經得起未來人生道路上的風風雨雨。

建議八：給自己喝彩，教會孩子自我激勵

善於自我激勵，可以發揮出自身最大的潛能，把一些看似不可能的事情變成現實。不會自我激勵的人，即使各方面條件比別人優越，但遇到困難就打退堂鼓，註定將來不會有大的作為。給自己喝彩，學會自我激勵，是一個人成功的必備素質。

【教子現場】

瀚瀚是個聰明的孩子，現在上初二。雖然他天賦不錯，但卻沒有表現出超出一般同學的地方。其實，只有瀚瀚知道，很多次老師出的難題，自己已經解出來了，卻沒有信心站起來回答；很多回父母批評自己，因為他們沒有弄清楚事情的原委，他也不會給出解釋。　txt小說上傳分享

第3章　人生路，自己走（16）

瀚瀚的行為表現出他性格懦弱的特點，沒有自信，不會自我激勵。其實，瀚瀚並非一開始就是如此，因為小時候多動，愛鬧，喜歡玩，興趣廣，好奇心大，問題多……因此遭受到父母多次的訓斥，瀚瀚就慢慢變“乖”了，“老實”了，不提問了，成了現在的樣子，沒有表現出應有的天賦，甚至在有些方面還不如別的孩子。

【專家解析】

一個人是否能給自己喝彩，會不會自我激勵，影響著他未來的發展高度和空間。給自己喝彩的人，即便天賦平平，也能夠在挫折面前不低頭，遇到困難把它踩在腳下當臺階，這樣的人註定會走向成功。不會給自己喝彩的人，即便像上例中的瀚瀚那樣天賦超群，但因認識不到自己的能力，看不清自己的優勢，不會自我激勵，行為上也會表現出懦弱的特點，這樣的人沒有困難時不前進，遇到挫折時容易逃避，缺乏自信，將來可能會一事無成。

一個人會不會給自己喝彩，是不是能夠自我激勵，跟父母在孩子小的時候所給予的態度有很大關係。父母是否對孩子尊重，是否教孩子在遭到打擊後堅強面對，是否培養了孩子的自信心，是否教給孩子積極的心理暗示，讓孩子認為“我能行”，這些都直接影響著孩子自我激勵系統能否形成。

因此，父母在教育孩子時，一定要注意自己的言談舉止，不要學上例中瀚瀚的父母，而應做到不利於孩子自尊的話不說；不幫助孩子建立自信的事情不做。孩子消極自卑時給予及時的鼓勵，讓孩子多看到自己身上的優點，發現自己的優勢，增加自己的信心。

注意有意識地訓練孩子進行積極的自我暗示，提高孩子的耐挫能力。讓孩子學會給自己喝彩，激勵自己為擁有美好的將來而奮鬥。

【建議父母的妙招】

教孩子學會自我激勵，是父母不容忽視的家教內容。告訴孩子，學會給自己喝彩，把握由困境帶來的機遇，征服困難，將產生無窮的動力，帶來輝煌的人生。

支招一：保護孩子的人格尊嚴

方法示例

昆昆的父母知道優秀的孩子首先必須具有自尊心，但自尊的形成由最初父母對孩子的態度決定。因此，昆昆雖然小時候十分頑皮、淘氣，他的父母也從來不用惡劣的語言去批評孩子，只是引導孩子應該如何去做。

家裡有什麼事情，父母也都會與昆昆商量，徵求他的意見。雖然因為孩子小，看事情不全面，多數情況下父母還是按照自己的決定做事，但在做之前，會給孩子講明沒有按照他的意見去做的原因。父母對自己的尊重使昆昆很高興，他的自尊也在不知不覺中形成了。

操作提示

父母都愛孩子，但不一定都會教育孩子。很多父母因為孩子的貪玩、好動、淘氣而去大聲斥責孩子，嚴厲批評孩子，甚至粗暴地打孩子，時間一長，孩子的自尊心受到嚴重打擊，自信更無從談起。因此，父母不要說有辱孩子自尊、人格的話，要學會與孩子平等交流，徵求孩子的意見，鼓勵孩子勇敢表達自己的想法。

支招二：教孩子認識自己的優點

方法示例

張鳳英是初一的學生，自小體弱多病，所以體育成績比較差，但文化課成績在班裡卻一直是名列前茅。一次上體育課，老師要求同學們沿著操場跑兩圈，當所有的同學都跑了兩