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來說打擊是無比巨大的，可在這種兵敗逃亡的時候，他卻依舊能笑出來，足以證明他的內心力量有多麼強大——習慣以積極心態面對一切困難，所以才能在這樣危機的時候，還能想到用笑去鼓勵士氣。倘若沒有這種積極的習慣，恐怕曹操哭都來不及，哪裡還知道自己應該笑呢？

讓我們習慣心態積極有兩個最簡單的方法，一是每天讚美自己幾句。

例如，早晨起來一睜眼，就告訴自己，今天神清氣爽，是個好日子；出門之前來到鏡子面前從頭到腳細細打量自己一番，對自己說一句：“不錯不錯，果然是個人中俊傑”；辦成了一件工作，受到上司誇獎，不妨在心裡默默給自己說：“這有什麼，我那麼厲害的人，肯定還能完成更艱鉅的任務”；就算是失敗了也無所謂，因為你會安慰自己：這麼艱鉅的任務，能做到這樣已經很厲害了。吸取經驗，下次肯定可以一舉拿下！

儘管有些許阿Q的感覺，可是這種自我安慰、這種自戀精神所能產生的力量已經遠遠超過你的想象。因為，這就是一種精神催眠，當你習慣了這種催眠以後，每當遭遇挫折的時候，讚美的效果就會自動出現，幫你抵擋難題。

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第23節：是幸運兒還是倒黴蛋？你的思維方式說了算（6）

第二招就是模擬災難——正所謂“生於憂患，死於安樂”。平日裡，多模擬自己將會遇到的危機，例如，想象自己將會遭遇工作上的不如意、生活裡的不順心。

請注意，我們想象的目的，不是杞人憂天，更不是要你變得悲觀。而是要藉助模擬，尋找方法。比如，假設自己的某項工作沒有完成好，被上司責罵，這時我們應該怎樣挽救？是不是可以藉助同事的幫助，還是要首先取得客戶的諒解，然後再重新修整自己的設計？

這中帶有解決方法的模擬訓練，事實上正是強化我們對危機承受能力，變快樂為習慣的最好措施。如果你所遇到的危機，都在之前曾經在大腦中預演過一遍乃至數遍，那你面對的，還能被叫做問題嗎？

轉運點撥：

我們都知道，任何事情都有正反兩個方面，習慣性的積極心態也不例外。

正如剛才所說，積極心態成為習慣的最大標誌，就是當你在面對突如其來的困境時，能不由自主地想到其中最好的方面，從而避免過大壓力導致負面情緒的嚴重積壓。

然而凡事都向好的方面看固然是好事，可如果沒有把握好方向，那就成為了盲目樂觀。

比如，你的公司遭遇現金流極度短缺危機時，習慣性樂觀的人，會把眼光放到公司的基本運作上——既然基本面是好的，那麼就一定能夠渡過難關。只要相信這一點，甚為公司管理者，你的心情就不會太糟糕。

正常情況下，此時你應該考慮的是如何吸收短期借貸來補充現金流，讓公司渡過週轉期。而對於那些盲目樂觀的人來說，他們則會覺得，反正公司都回運轉正常的，資金問題，自然也會自己消失。

他們樂觀沒有錯，可是要讓問題自動消失，恐怕基本不可能。

所以，我們把快樂當作習慣是好事，卻不能盲目樂觀——當你在挖掘事情好的一面的同事，也應該多想想問題本身最壞的結果是如何，自己應當怎樣去克服。

畢竟，習慣的作用只是幫你減輕壓力，而直接解決問題的工作，還是要你自己搞定。

4、換個方式思考，思路總比問題多

A君南下到某市進貨，為了方便，帶了不少現金在身上。不過他聽說這個城市的火車站特別亂，經常有小偷出沒，而且還不時會有搶包的飛車黨，自己這包現金很容易成為他們注意的目標。

從一上車，A君就不得安寧。吃飯、睡覺甚至洗漱的時候都隨身帶著裝錢的包。越是這樣他卻越不安心，因為走到哪裡都提著這麼大的包，太引人注目了。可放在鋪位上更不放心，自己連夥伴都沒有，要是被小偷白白順走，豈不冤枉。

待下了車，走入人山人海的車站廣場，A君又開始焦慮起來了。

A君在這個城市沒有朋友，他計劃好了一到地方就抱著現金直接到供貨商的廠裡。可是一下火車，他更加發怵，越是不想被人注意，就越覺得自己似乎已經被飛車黨們給盯上了，似乎周圍有無數雙惡狼般的眼睛在暗中盯著自己，就等著找一個機會圍住自己下手呢。想到這裡，A君不寒而慄。

怎麼辦？貿然出站，萬一被搶可是血本無歸了。據說這個車站每天都會有好幾起被搶事件