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什麼時候命運是由我們自己掌握的，什麼時候命運是沿著潛意識指定的方向發展的。
如果我們相信，只要我們害怕一件事情會發生，那麼哪怕我們對這件事情完全沒有影響力，而且我們也什麼都沒做，結果這個事情就這樣還是發生了，那多半是預感自行實現在作怪。
一個人以什麼樣的行為方式待人接物，一個事件以什麼樣的結果告終，我們很難判斷出來是不是預感自行實現在作怪。作為人來講，我們永遠不可能百分之百地確認，一件事在發展形成過程中有沒有預感自行實現在作怪。我們這樣做或許可以有點幫助：首先要清楚地知道自己有什麼樣的願望，然後破譯出內心自然而然產生的想法，在做這件事之前，再考慮一遍，自己的頭腦裡一共都有些什麼願望和期望值。事件發生後我們對自己的期望值仍然應當有一個清醒的認識。透過這種訓練我們可以學會觀察自己。txt電子書分享平臺
預感自行實現（2）
這種預感自行實現的機制同樣也存在於對一個人的能力的評價上。例如，很多女人傾向於把自己評價為笨人，她們對自己的期望值就是自己是不行的，因此她們什麼也不敢嘗試。如果一個人覺得自己的能力平庸或低下，那麼她對智力要求高的工作就不會抱有很大的信心，她就不會全身心地投入到這個工作中去，結果她做出來的工作就很有可能是平庸的或者不好的。如果一個女人堅信自己有能力，那麼她就能駕馭局面，因為根據她以往的經驗，事態的發展是可以控制的。
薩比娜想要加工資，她認為憑自己的工作成績和能力完全有資格要求加工資，對此她充滿信心。為此她先和一個朋友模擬
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