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用語言表達自己的感情。

丹尼爾·戈利曼對情感失認症患者是這樣描述的：“他們完全缺乏判斷情緒的基本能力：自我感覺——瞭解自己情緒激盪時人們的感受。”

情感失認症患者的症狀為：在領會自己的或別人的感覺時遇到困難，只能運用為數極少的語言表述感覺。這樣的人很少哭泣，但要哭就是嚎啕大哭，儘管在別人問他們為什麼哭的時候，他們會感到不知所措。戈利曼認為：“他們感受到的只是一種令人迷惘的折磨，他們會不惜一切代價試圖避免。”

當我第一次聽到這種障礙的情景時，不由地想起一位當事人的丈夫。他父親去世以後，他似乎並沒有受到很大的觸動。一天夜裡，我的當事人突然驚醒，因為她丈夫失聲痛哭，渾身發顫。事過之後他自己也無法解釋，心裡發生了什麼事情或是被什麼觸動。我認識她丈夫，瞭解他在日常生活中表現得很正常，雖然性格比較內向，但並沒有任何緊張不安。

患情感失認症的人外表很難看出來。

我還記得其他一些有關女性的報告，情形都差不多。強烈的情感激盪，卻無法用語言來對丈夫表達自己的悲傷。她們惟一能夠做的，就是久久地依偎在另一個人的懷裡哭泣。然而事後，她們也同樣找不到任何詞句來描述自己的情感。除了一句“當時真是糟糕透了！”幾乎說不出別的什麼話來。

情感失認症的症狀和某些男性的情況，有許多共同之處。凝固了的自我封閉一再把他們推向絕望，即使不情願地感情迸發，許多男性也會啞口無言地呆在那裡，無法應付自己的情緒。他們既無法準確地描述自己的感受，也不能比較仔細地辨別是什麼促使自己感情如此激昂。txt電子書分享平臺

女人，認識你的優勢（32）

坦婭因為參加職業培訓四個多星期不在家，於是，家裡就只剩下丈夫伯特獨自一人。開始他還挺開心，自己燒飯，打掃房間。可到了第二個星期，他便一反常態地到街角的小酒館去喝得酩酊大醉，還和一些素不相識的男人大談當今世界的腐化墮落和道德敗壞。

半夜回到家裡，他又給坦婭打電話，告訴她自己去了酒館，現在情緒有點反常。當她突然問起他有沒有想自己的時候，他一下子抽噎起來：“想，想得要命！”假如坦婭不問他，他也許不會想到自己感到很寂寞，應付不了。

能夠感覺

女性發現自己的配偶沒有能力表達情感，也不願意去描述自己的心理活動。但她們並不會因此而認為自己有一種個人優勢。女性理所當然地談論自己的感受。她們的敘述細緻入微、形象生動，但她們決不會把這種能力稱之為“很有價值”。她們很難認識到這正是女效能夠明智地處理精神負擔的秘訣所在。

您也許會反對我在這種情況下使用“明智”這個詞，但明智的情緒一箇中心特徵就是，認識、描述感情，投入感情並自然而然地對待感情。只有承認自己的情緒是明智的，我們才會理解女性優勢的實際程度。

每個人都瞭解，在有什麼事情不對勁的時候，胃部會產生一種不好的感覺。在明白自己已經墮入情網之前，我們已經很熟悉在自己肚子裡舞蹈的那些蝴蝶。我們感到膝蓋發軟，潮紅的面頰流露出喜悅和微微的窘迫。如果被什麼感動，我們的眼睛會變得溼潤。在為自己體內的感覺命名之前，我們已經感覺到了它們。在發現或者預感到自己被愚弄之前，我們會感到胃很不舒服。

身體的感覺會揭示某些隱藏在潛意識裡的東西。如果不是恰好凍得發抖，雞皮疙瘩表示我們感到害怕；脖子抽筋表示我們的負擔很重；緊咬牙關反映出我們正強壓怒火；身子一縮、頭一扭，我們就可以感覺到自己的厭惡。

很高興看見某個人的時候，即使我們竭力掩飾自己的喜悅，我們的眼睛也會放大。身體對任何感覺都會產生相應的反應。

直覺從何時開始？

在我們豎起體內的耳朵，傾聽自己肚子裡的聲音的時候，就開始產生了直覺。如果我們不自覺地意識到自己正面臨危險，一種不舒服的感覺，一種散亂的不適就是最初的警告。

科學家想要了解，這樣一種軟弱無力的感覺是否可以同樣“客觀地”得到證明。為此他們集中了一批大學生，讓他們在一起玩牌。受試者被告知，實驗是為了查明他們掌握這種玩法的速度有多快。受試者自然並不知道：參與玩牌的所有其他人都在同心協力地欺騙自己，老是讓自己贏。

絕大多數受騙上當的受試者很快就產生一種不好的感覺，但顯然直到事後，才會想