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尿病患者、高血壓患者、營養不良者，先出現視疲勞。 2001年，全球有億人處於視力殘疾（視力低於），4500萬人處於視盲（視力低於）；在中國，1250萬人有視力殘疾，540萬人達到視盲程度。 調查研究表明：上述視力殘障者中的80％，可以透過休息、改善體質、矯正屈光等方法來預防。 陷入視疲勞的人，除了眼部的疲勞症狀外，還會有一些非特異性的全身症狀，如無精打采、不想思考也難於思考問題、全身不適、睡眠不好、注意力不集中、心煩意亂、動不動就發脾氣……    
疲勞會讓感冒藥暢銷
在我們的口腔、鼻腔和咽喉，長年潛伏著一幫伺機而動的細菌和病毒，當我們感受風寒、身心疲勞、抵抗力下降時，它們就出來興風作浪，讓我們感冒——鼻塞流涕咽喉幹，惡寒發熱全身痛。 為了探究疲勞與感冒的關係，醫學科學家們做了一項比較研究。第一組“白領”，217名，一年來，讓他們被動地接受超時間、超強度、超難度的工作任務，皆因不堪重負而厭倦工作，缺乏主動性，經常出 錯，沒有成就感和愉悅感。第二組“白領”，也是217名，一年來，他們 的工作時間、強度和難度均適中，沒有疲勞感，願意工作，且樂在其中。與第二組“白領”相比，第一組“白領”不僅經常感冒，而且還常是重感冒。 充足的休息能治療感冒，因為足夠的休�
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