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沒想到,這位大姐一週後就來到門診找我,非常激動地說,她不僅肩周炎好了,多年的失眠症也好了,中醫太神奇了。由此,我也得到啟發,在臨床中有意無意地使用這個穴位治療一些經久不愈的失眠患者,居然取得了意想不到的效果。
後來我把它作了一個變通,建議有被失眠困擾的朋友,睡前揉幾分鐘照海穴,不僅可以滋陰降火,補腎益氣,而且還可以讓你舒舒服服地睡個好覺,何樂而不為呢?
【用之有道——武醫師如是說】
照海穴釋名:照,照耀之意;海,大水之意。該穴不但能主治咽喉腫痛,配腎腧、關元、三陰交,還可以主治月經不調。
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3。申脈穴——體貼身寒多病者的純陽大藥
申脈別名陽蹺,屬足太陽膀胱經。八脈交會穴之一,通陽蹺。在足外側部,外踝直下方凹陷中,布有腓腸神經和外踝動脈網,有補陽益氣、疏導水溼之功效。
適用人群:寒性體質;中老年朋友;經常傷風感冒、腹瀉、怕冷的人。
主要功效:可緩解眩暈、雙眼發紅腫痛、腰痠背痛、足踝關節痛等症狀,對腹瀉、消化不良有輔助作用。
一天,門診來了一位病人,佝僂著肩背,歪歪扭扭地坐到我的面前。我仔細看了看他,只見這位患者臉上、兩眼有些浮腫,額頭上也溼淋淋的,一看就是典型的陽虛症狀,瞬間我想起了靈龜八法中關於申脈的一句歌訣:“腰背屈強腿痛,遍身腫滿汗頭淋。”病人不正好是這句話的真實寫照嗎?
經過仔細的問診,�
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