11. 訓練計劃(第2/2 頁)
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他們一家吃得很豐盛，還可以換口味。
“嗯！”辛緣認真點頭，又鬼使神差地說：“我也會做飯，我做的也挺好吃。”
他們家一般都是朱醫醫做飯的，但他見多了自己母親做飯之後，便也學會了一些。
畢竟做飯不難。
“挺好的。”關乘風道。
辛緣莫名地有點高興，挖了一勺營養飯吃。
這飯賣相不好，但味道並沒有那麼差，畢竟調料放得多。
當然，要是天天吃這個，恐怕就會覺得這味道很噁心了。
上午跑了個五公里之後，關乘風就沒有讓辛緣繼續訓練，只讓他慢慢走，休息一下。
到如今，辛緣已經休息了一個多小時，精神早已緩過來，之前沒吃飯的時候不覺得，現在吃了一口，他突然發現自己很餓。
辛緣一口接著一口，吃完了手上的營養飯。
吃完之後，他就有點懵。
他平常吃不下這麼多的！一般只能吃半盒！
他這樣能吃，身材會不會走樣？要是身材走樣，會不會沒人喜歡他？
辛緣下意識地看了關乘風一眼。
關乘風已經吃完自己的盒飯了，見辛緣和辛擎都吃完了，就道：“你們兩個的情況，我已經瞭解了，你們先回家，我今天下午給你們做個計劃，明天開始，你們兩個跟著我訓練。”
辛擎
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