11. 訓練計劃(第1/2 頁)

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辛緣走走停停，最後還真的把那五公里給跑下來了。

當然，花費的時間有點長。

他從沒跑這麼遠過，跑完之後直接癱倒在了跑步機上，一動不想動。

他的肺部火燒火燒地疼，大口呼吸才能讓自己好受一點，但他大口呼吸的時候，自己的心都像是要被擠出胸腔了。

他覺得他要死了，剋制不住地乾嘔起來。

但莫名的，他又打從心底升起一股成就感來。

他跑完了五公里！他是不是挺厲害的？！

正這麼想著，辛緣就被已經把辛擎徹底打趴下的關乘風拎了起來：“剛跑完先走一走，別一動不動。”

辛緣只能苦著臉起來，慢慢走，一邊走一變難受地乾嘔，眼裡剋制不住地冒出眼淚來。

他又用手擦了擦自己的眼淚。

擦完之後，辛緣突然意識到有點不對——他的手上有好幾道顏色。

紅的棕的白的，在他手背上糊成一團。

白的肯定是粉底定妝粉，紅的是眼影，棕的是眉毛……他現在成什麼樣子了？

拿出自己的聯絡終端，拉開螢幕喊了一聲“鏡子”……辛緣看到了一張鬼臉。

“再走走！”關乘風提醒辛緣，眉頭緊皺。

辛緣這樣子，讓他有點煩躁。

辛緣恨不得立刻去卸妝才好，但關乘風讓他走……算了，他這鬼樣子關乘風早就見過了……辛緣欲哭無淚地繼續走。

關乘風見他兩條腿不停地抖，一副可憐巴巴的樣子，不知道為什麼心裡的煩躁沒有了，還有點想笑……

他不去看辛緣，繼續和鼻青臉腫的關擎說話。

輻能的修煉方法，幾百年前國家就已經將之公開了，但公開的是最普通的那一種！

而且，三級之後要怎麼修煉，普通人是沒有機會知道的。

很多三級輻能戰士突破到四級之後，需要去參軍，或者投靠某個世家，才能擁有後續的修煉方法。

關乘風當年，也是拜了個師父，才能繼續往下練的，至於再往後……

他自己想出了一套修煉方法。

那套方法，他一邊自己修煉，一邊修改，已經非常完善，幾年前，他還將之教給了自己的幾個好友。

他打算把這法子教給辛擎，至於他自己，就不用這功法來修煉了，他打算用自己在死前剛想出來的那套修煉功法來練。

這功法要是真的能用……他的實力一定能很快增長。

曾是中夏第一強者的關乘風對輻能修煉的理解非常深，給辛擎講解之時，便句句說到了辛擎心裡。

辛擎甚至有種被開啟了新世界的大門的感覺——直到此刻，他才徹底瞭解了輻能是怎麼回事。

以前對他來說無比遙遠的四級，現在好像也沒那麼遠了。

他說不定，真的能成為中級輻能戰士！

而關安身為八級輻能戰士的侄子，前途無量高高在上，竟然願意細心給他講這些……辛擎對關乘風感激不已。

一番耽擱，就到了中午。

關乘風拿出之前買的營養飯，給了辛緣一盒，辛擎兩盒，自己也拿了兩盒——這種盒飯的量不少，普通成年人一次吃一盒已經足夠，但三級輻能戰士，至少要吃兩盒。

“你吃這個？”辛緣吃驚地看著關乘風。

眼前這人應該很有錢，怎麼還吃二十五元一份的營養飯？

他就算不去飯店吃大餐，也該吃五十元一份的吧？

“這種營養飯價效比最高。”關乘風道，說著，就拿勺子挖了一大勺營養飯吃。

這種營養飯是異獸肉還有異植切成丁，加入某些異植種子碾成的粉末以及水，混合之後製成，黏糊糊的一大碗，不僅賣相不好，味道也不好。

辛緣每天吃的，都是朱醫醫精心準備的飯菜，現在有點吃不下，五顏六色的臉上露出為難來。

“你平常吃什麼？”關乘風見狀問。

辛緣道：“我媽會做飯！她做的飯特別好吃！”

說著，他還舉例描述了幾種朱醫醫常做的菜。

關乘風道：“自己做飯確實最划算。”辛家如果買成品營養飯，因為辛擎胃口較大的緣故，三個人一天大約要吃十二盒，哪怕吃的是二十五一盒的營養飯，一個月下來也要花九千元，但朱醫醫自己做就不一樣了，每個月花個七八千，就已經能讓