第30部分(第3/4 頁)

。

膠原蛋白還支援面板中的微血管，但是因為你的面板更薄，血液流量減少，所以輕微外傷也會引起流血，形成細小的瘀青和淡淡的疤痕。又因為細胞修復很慢，因此傷口癒合需要的時間更長。線紋和靜脈曲張會出現在臉上、手上和腿上，因為黑色素產量減少，油腺也不再那麼活躍，手上和腳上的面板變得更細、更加透明，使得這些血管更加明顯。

隨著女性年齡增大，臉上的毛髮也增多。蔭毛和腋毛減少，頭髮髮根開始失去色素，逐漸變灰白。眉毛也變灰白，睫毛逐漸沒有了。眼睛的角膜會出現灰白色的圓點，而虹膜失去色素，使得年齡很大的老人眼睛呈現灰色和淺藍色。

大概40歲的時候，我的頭髮開始變灰，原有的普通褐色頭髮開始慢慢改變顏色，我任由灰色頭髮長出來。過了20年，我的頭髮才長成現在的灰色，但還不是完全的灰色，我的理髮師不讓我染髮。我有很多朋友看起來都像老狐狸，她們都染了發，看起來很有精神，而且她們看起來都差不多。我喜歡自己與別人不同。我劇院出身，是個舞者，跳古典芭蕾，我仍然相信保持體形非常重要。我每天游泳以保持身體靈活，因為我的手關節有關節炎。你不會料到自己會遺傳到什麼東西，但確實會。我是遺傳自我母親，她有手關節炎，而她是遺傳自外祖母，外祖母36歲就坐輪椅了。我生孩子時得的關節炎，因為我沒有多餘的鈣，而現在的醫生又對福利事業非常警惕。我的手上做過三次手術，大拇指上的骨頭因為太痛被取出來了。

Penny，60歲，英國

6。3　光老化（1）

有毒的流行　自20世紀20年代以來，曬得金黃的膚色被認為是一種流行，但是陽光對面板的影響並不總受人喜歡。在古希臘、古羅馬，曬黑的膚色意味著貧窮，從事戶外勞動，所以女士們概不出門，以保持蒼白的膚色，還用有毒的carbonate　hydroxide和lead　oxide的混合物來美白。到11世紀中期，arsenic成為更受歡迎的美白物，儘管它一樣有毒。伊麗莎白一世在位期間，女性開始在美白的前額上塗上淡藍色的線，以使面板看起來晶瑩剔透（不幸的是，如果她們坐得離火爐太近，她們很快就會〃丟臉〃，因為她們的妝容會溶化）。在法國，假的美人痣用來突顯蒼白的膚色。20世紀的美國，沒有哪位年輕女性敢不帶陽傘在戶外曝曬。所有這一切在約瑟芬·貝克爾和可可·香奈爾打造出很酷的膚色之後都改變了。20、30年代，露出更多身體部位成為時尚，女性日光浴和游泳變得可以接受，黑黑的膚色也成為時尚所需。情況截然相反起來，曬黑的膚色曾一度是貧窮的象徵，現在成了富裕和休閒的標誌，因為只有富人才能負擔得起度假，而工薪階層只能在工廠裡面勞作。

早期警告系統　人們越來越多地意識到陽光灼傷會損傷面板，這導致1979年防曬指數（SPF）防曬系統的出現。到1985年，美國面板醫學科學院（AAD）開始發起教育活動，警告公眾陽光曝曬的危害。1988年，AAD召開了一次光老化和光損傷主題會議，他們的結論是，〃沒有什麼曬黑的方法是安全的。〃現在面板專家稱，除了吸菸之外，絕大多數可見的衰老特徵如皺紋以及薄、乾燥的肌膚，都是陽光損傷的直接結果，而這都是可以預防的，80％的這種損傷發生在18歲之前。

日灼　曬黑是因為陽光中的UV射線激發面板內的黑素細胞生產黑色素而引起的，黑色素是一種暗色色素，在說5－7天之內把面板變成棕色，這樣就在面板表層形成一層保護膜。當UV射線灼傷面板時，陽光損傷就出現了。其效果與用蒸汽或很燙的油灼傷差不多。血管擴張，而且由於細胞被毀壞，面板破裂或出現水皰，水皰破裂，導致脫皮。每次你的面板被灼傷，就是毀壞了面板細胞和DNA。有些細胞就死亡了，有些細胞去掉已毀壞的DNA，進行自我修復，但是UV射線會降低人體免疫系統，使人體破壞缺陷細胞的能力減弱。在有些情況下，缺陷細胞會長成致癌腫瘤或黑瘤，黑瘤是一種惡性黑色的痣或腫瘤，可能會在沒有任何預警的情況下突然出現。黑瘤可能會從痣周圍開始生長，也可能在身體任何部位生長，但最經常的情況是長在背部上部和腿上。你應該注意痣和胎記大小或顏色不同尋常的改變，黑色或不規則形狀塊或斑的出現，胎記周圍流血，色塊向周圍面板擴散，或周圍面板癢、軟或疼痛。

面板癌　對陽光危害的警告比不過去往某熱帶地區便宜團體假日的誘惑，兩週日曬假日的遊客繼續增多。面板癌要經