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的瘦身計劃”，多具有誘惑性的一個方案，其實不管怎樣，如果能養成一個鍛鍊的好習慣就是最大的收穫，健康比身材更重要。
有的人天生骨骼就大，再要把自己練成小鳥依人狀怎麼可能，瘦死的駱駝還比馬大呢，所以每天抽出8分鐘進行鍛鍊是必要的，但千萬別把塑造魔鬼身材當終極目標，否則走火入魔，半人半鬼豈不更可怕？
握你那冰涼的小手
《左手握右手》的書名實在平淡無奇，甚至覺得跟陳彤以往的風格都不一樣了，那麼清爽的封面透著一股小女人的嫵媚。好在翻開書，熟悉的味道撲面而來，還是那麼古惑麻辣，讓人看著解氣，或者被氣得半死。
我忘了我們第一次在他們報社時見面是否特鄭重地握過手，那天她正縮在辦公桌底下不知道翻騰什麼，看著她憋了一腦門子汗才鑽出來，覺得這人特別親切，像個樸實的民工。慘白的小臉，一副圓眼鏡顫微微地架在鼻子尖上，她當時正火得如日中天，手裡攥著剛出版的書問我“出版社給你書了嗎？”我點了點頭，她說：“那我就自己留著了。”我當時也注意到她的手了，白白細細上面還掛著土。
電影裡說“握著老婆的手，就像左手握右手”——整個兒沒感覺。握手是一個人與人最初相識的動作，這種透著神秘色彩的觸覺讓人對彼此有了某種心理暗示，我最害怕那種只把手伸過來半隻，沒有握的動作，就那麼生硬地往你手心裡�
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