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累。女人追求事業的發展是好事，但要注意協調好家庭的事，不要丟了西瓜，芝麻也沒有檢倒。

測測你的挫折心理指數

你懷疑自己有挫折心理嗎？自己在閒暇之時動動筆，就會清楚地掌握挫折心理指數了。仔細回憶一下，最近1個月以來，你經常有下列情況發生嗎？

1、遇到困難，灰心喪氣嗎？（是）（否）

2、遇到坎坷，退縮不前嗎？（是）（否）

3、工作中出現了失誤，陷入無限痛苦之中嗎？（是）（否）

4、家庭有了變故，垂頭喪氣，萎靡不振嗎？（是）（否）

5、身體有了疾病，絕望了嗎？（是）（否）

6、創業失敗了，信心沒有了嗎？（是）（否）

7、親人遭到不幸，悲觀情緒嚴重嗎？（是）（否）

8、重大災難降臨時，一蹶不振嗎？（是）（否）

上述8個問題，建議你在自然的狀態下，真實地填寫出來。根據填寫的結果，可以自測挫折心理指數。

如果是有1個以上回答“是”的話，說明有了挫折心理，應該引起高度的重視。有了挫折心理，要及時克服，透過學習，提高心理素質，使自己變的堅強、勇敢起來。

丈夫被騙神經失常以後

真心寫照

吳晴晴今年46歲了，工作、家庭、事業都很好，在單位誰都羨慕她。然而一場突如其來的災難，險些把她擊毀。她丈夫前幾年辦了一家公司，經營建築與製造。去年與某單位簽定了承包合同，由於投入資金大，資金週轉不開，只好四處借錢，好不容易湊齊了80萬元，當工程進行到一半時，對方連蒙帶嚇，強行終止了合同，給她丈夫的公司造成了嚴重的損失。

30多名債權人得不到回報資金，集體到她家討要。把她家圍的水洩不通，高喊：“騙子、騙子，吸血鬼”，使她家蒙受了不白之冤。她丈夫是老實人，不怎麼會講話，逆來順受，不敢與撕毀合同的單位抗爭。心裡明白是對方騙了他，但又說不出來理由。天天生悶氣，最後竟然神經失常了。

意外的打擊，使吳晴晴感到精神沒有了支柱，總感到背後大家在戳她的脊樑骨，沒有臉面見人了。其實，她心裡也清楚丈夫不是騙子，是對方欺騙了丈夫，可是現在是有理不知道在那，無處伸冤。

本來就心情不好她，把希望全面寄託在兒子身上了。可是上高中的兒子看到家裡經常被圍，也不明真相，以為爸爸是騙子，竟然不回家了，學習成績嚴重下滑。

看到兒子也不回家了，情緒更加急躁起來，愁容滿面，兩眼發呆，整夜難以入睡，唉聲嘆氣，覺得活著沒有什麼意思。慢慢的她變了，家裡亂七八糟的，只顧自己上班，根本就不管丈夫的身體了，對孩子也不怎麼管了，整日裡不愛講一句話。

她姐姐來看望她，看到她的情況不對勁，著了急，害怕她想不開，趕快請來心理醫生。

旁白：

遇到挫折以後，切不可一蹶不振，自暴自棄，束手無策，坐以待斃；要樹立信心，主動進攻，向挫折宣戰，採取積極有效的措施，調動一切因素，戰勝挫折。

局外思考：

丈夫精神失常了，這時候是最需要妻子支援的了，堅強的妻子應該勇於承擔起責任，為丈夫討回公道。如果你在一蹶不振，家就徹底毀滅了。你想過嗎？

走出陰影

吳晴晴見到心理醫生，痛哭一場，把內心的秘密吐露出來。她在機關工作，很要面子，當丈夫被矇騙以後，受到了債權人的攻擊，覺得丟盡了臉面，精神受到了嚴重摧殘，痛苦的想到了死。兒子又不回家了，更覺得生活失去了意義。

心理醫生認為，吳晴晴接連遇到了沉重打擊，挫折心理突出，感到生活沒有意義了，導致了心理異常，需要及時疏導。

｛尋找解決問題的辦法｝

吳晴晴：“我太沒有用了，幫不上丈夫忙，眼看家就破碎了。”

心理醫生：“你有用，而且肯定能幫上丈夫忙。挫折本身並不可怕，怕的是在挫折面前退縮，甘願當逃兵。軍事家劉伯承元帥說過一句話，“狹路相逢，勇者勝。”面對困難與挫折，你表現的越勇敢，勝利的希望越大。你既然相信丈夫是清白的，就要為你丈夫申訴，以解不白之冤。想想楊三姐告狀的戲，柔弱的楊三姐堅定信念，破除重重阻力，終於伸了冤。相信你比楊三姐還勇敢，還機智。”

吳晴晴：“我該怎麼辦啊？我可比不上人家楊三姐。