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“布衣桑飯，可樂終身”、“寧靜致遠，淡泊明志”、“採菊東籬下，悠然見南山”是古人知足常樂的典範。知足這種良好的心態，運用到待人處事上，便充滿了和諧、平靜、適意與真誠。它賦予了我們一種人生底色，當我們忙碌奔波，疲於追求、拼搏得失去方向時，知足常樂所孕育的寧靜與溫馨給風雨兼程的我們帶來安慰、送來“指南針”。待我們休憩整理後，督促我們毅然前行，為我們增添不竭的動力。

知足的人即滿足於自我的人，他們不會去追求那些明知根本不可能實現的慾望，而他們也會在能實現的慾望之內，為之奮鬥，堅持不懈，這類人一旦得到了自己的所求，快樂便油然而生，並且他們每上一個臺階時，快樂的程度也會上一個新的臺階，他們的這種追求，不是刻意去勉強自己，去強迫自己，而是在自我能達到的範圍內去要求自己，自覺地知足，心平氣和去享受獨得之樂。

人生在世，不如意事十之###。生活上的不開心，情感上的不舒心，事業上的不順心，都是一種心態。人長大了，慾望也會隨著年齡逐漸增加，不像孩童時容易得到滿足。可是若干年後回頭看看，你會發現，我們今天的慾望與孩童時並無本質上的差別。得到和失去只在一瞬間。

當然，知足常樂，不是盲目樂觀，也不是要躺在光榮榜上睡大覺，沾沾自喜。任何事情的發展都不可能一蹴而就，審慎洞察當前的成功，然後樂於進取，勇敢開拓，為將來取得更大的成功而鼓足信心。

人人若能做到知足，世間也便少了幾許紛爭。小說《笑傲江湖》裡有一句話：莫思身外無窮事，且盡生前有限杯。雖是虛構，卻不失為一種人生感悟，點出“人生一世，草木一秋”的真諦。

你或許是平凡的，但你不一定就不是幸福的。你的財富往往就是這些看似平凡的東西，只要你擁有一顆知足的心。

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三　比較不能得到幸福

活在這個充滿競爭的世界，處處都有坎坷、有崎嶇，甚至還有斷崖，這種不順利的生活所帶來的痛苦更是無窮無盡，但痛苦不是我們生活的目的，我們不能一味地追求“吃得苦中苦，方為人上人”，而將快樂置於身邊不顧。其實什麼才算是“人上人”，人與人之間有可比性嗎？

生活中的比較

縱觀生活中的比較，大致有兩種情況。一種是與別人比較，多數是自己認識的周圍的人。假如說你1年掙了5萬，而當你聽說比爾·蓋茨掙了數百億時，你不會低落，可是如果你的朋友掙了8萬，你就會難過了，甚至會痛苦反思。第二種是與自己的以前比。如去年年薪只有2萬，而今年卻是5萬，想到這，你會開心。可是如果說你去年收入5萬，今年減至2萬，那麼你會有難言的酸楚。

每個人情況不一樣，每個人的性格、能力也有差距，過多地比較，只能造成不必要的麻煩。所以，想要獲得幸福，就要調整心態，做到正確的比較，適度的比較，努力提高自己的幸福感和幸福指數。凡事要想得開，看得透，即使身處逆境，也要相信自己不是最不幸的，最多隻能算第三，因為上帝和世界上最不幸的人比你更加不幸。

羅素說：“進步是比較的結果。比較能給人進步的動力和參照，但盲目的比較會使人陷入誤區。不是在自己的努力裡尋找快樂，而是在別人的擁有裡尋找痛苦。結果非但沒有進步，反而徒生煩惱。所以很多時候我們還是要樹立起不比意識。”假若真要比較的話，就去和游泳冠軍比象棋，或者和象棋冠軍去比游泳，無論怎麼比，保準兒你能獲勝。比與不比是相對而言的，即相對於和他人的盲目比較，而和自己還是需要比的。

常常有人抱怨著生活中的種種不如意，要是仔細想想，我們應該是非常幸福的：

如果你有關心自己的人，擁有自己的家庭，每天不為吃、穿犯愁，這就比世界上很多的人幸福。

如果清晨醒來，你感覺自己還能自由呼吸，你就比在這一刻離開人世的百萬人更有福氣。

如果你從未經歷過任何戰爭的危險，沒有體驗過被囚禁的孤寂，沒有受折磨的痛苦……你就比世界上5億人幸福。

如果單身的你有儲備充足的食物，有得穿，有得住，你已經比世界上70％的人更富足。

如果你的父母仍然在世，也沒有分居或離婚，你就很幸福。

如果你能面帶微笑，內心充滿感恩的心情，你是真的幸福，因為世界上有許多人可以這樣做，但他們沒有做。

如果你能握緊