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我把精神專注在蔭莖插入我蔭道里來回戳刺的動作上，而我的性幻想也都集中在蔭莖的戳刺動作。”

“我喜歡看Se情書刊，這會讓我開始大做春夢，比方說，我會假想有個男人正傾身貼向我，準備要把他的蔭莖插入我的蔭道里去。”

“如果當時很緊張或是在趕時間，但為了要確保高潮一定會在蔭道性茭中達到，我就會告訴自己：事到如今，他勢必沒辦法站起身來，他一定要繼續完成現在正在做的事，而我也無法讓他就此停下來，所以，除了奉陪之外，我別無選擇，我只好達到高潮啦！然後，我就全神貫注在蔭道的反應上。這個辦法真的很有效。”

對大多數的女人來說，必須透過學習才能在蔭道性茭中獲得高潮：“一定要在雙方的互動中，發展個人的自主與Xing愛技巧。”

“你要學會不必因為性伴侶的反應而感到害怕。”

“不只是學習，你還要行動，主控整個蔭道性茭的過程。”

“有時，這真的很需要起而奮戰！我一點都不認為在蔭道性茭中女人的高潮會自然而來。不過，一旦從嘗試錯誤中學習到自己的心得，高潮就會來得容易多了。”

“也許在剛開始時，高潮會來得很意外，久而久之，你就會學著去分辨什麼樣的刺激最能讓你覺得滿意，或者在什麼時刻千萬不能停止動作，否則會壞了整個氣氛。”

“為了在蔭道性茭中達到高潮，你該學著去擺動自己的身體，好讓你可以得到最多的刺激。無論是用蔭莖、手指或舌頭來做刺激，都有可能會把部位給搞錯了，或者施力不夠穩定，再不然，就是做刺激的時間不夠長等等。當我遇到這些情形，我就學著去擺動我的陰Di或　蔭道，朝向對方的蔭莖去做摩擦，這樣一來，我立刻就感到一股強烈的興奮感，接著，我的高潮便爆發了。”

“就我的經驗而言，除了直接明白地向對方要求陰Di刺激之外，幾乎沒有特別到什麼樣的性茭技巧。”

“沒錯，無論性伴侶是誰，女人一定要學習如何才能在蔭道性茭中達到高潮的方法，但這並不是為了她的性伴侶。”

“沒錯，每個女人都應該學會如何讓自己在蔭道性茭中達到高潮的方法。”

總之，女人無法在蔭道性茭中達到高潮的主要原因有二：第一是她們所得到的性知識都是錯誤的，尤其大家都認為，惟有透過蔭莖插入蔭道的戳刺動作，才能讓女人達到高潮。其次是她們受到社會文化的影響，無法大膽地對自己的身體做各種嘗試與實驗。大家都說女人自蔚是不好的習慣，而且女人在跟男人做蔭道性茭時，不能表現得太主動。因此，女人便無法在蔭道性茭的過程中，對自己身體的刺激享有主控權。

強調女人應追求自己所需要的刺激，並非認為女人不再顧念男伴的感受。鑑於高潮對女人如此重要，因此，高潮具有非凡的象徵意義：女人可以自主地追求想要的性茭方式，參與整個蔭道性茭的過程，對達到高潮所需的刺激，恪盡一己之責。高潮代表著女人的身體並未遭到遺忘，女人是健康、自由而獨立自主的個人。

全書完