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判若兩人。我深深感到，隨著她跳水技藝的不斷成熟，她自己也在逐漸成熟。16歲，她已經和她的童年與少年揮手告別了。

愛吃葡萄的小姑娘：記跳水女將高敏（5）

1985年11月，對於高敏來說，具有特別的意義。她從四川省隊來到國家隊訓練。這是一個新的集體，名手雲集，對她耳濡目染，自有潛移默化的作用。在洛杉磯奪得跳水金牌的周繼紅，與她朝夕相處，把平日自己積累的寶貴經驗告訴給她，更是得天獨厚的。她的教練徐益明以及王同祥、王衛國，嚴格管理，從早6點一直忙到晚10點，制訂細緻的訓練計劃，也制訂運動量和生活管理統計表，每週評比一次，給她一種強烈的集體感。應該說，她的成長，除了自身的條件、素質和性格因素外，來源於這個團結集體的力量。

優秀的教練員，如同高明的醫生，一眼便能看清自己運動員的病情，並下得準醫治的藥品。徐益明看清高敏成績不穩的主要原因是基本功不紮實。當高敏一進到國家隊，他就首先從基本功抓起。起跳、空中、開啟、入水……一一從頭做起。“103，手背在後；201，起跳早啦；301，開啟不好；403，起跳遠啦……”高敏總能聽到徐指導衝自己喊。哎呀，我一下子怎麼出了這麼多毛病！有時候，動作改不了，徐指導真揚起手要打她呢。她知道這都是徐指導為自己好。“黃金棍下出好人！”她這麼說。“我一輩子也忘不了徐指導！”她又不止一次這麼說。

優秀的教練員，絕不都是像日本教練大松博文那樣的鐵石心腸、石雕面孔。尤其是面對這些十幾歲的小姑娘，徐指導嚴中有細，進行符合小姑娘特點的訓練，高敏稱為心理訓練。比如彈網訓練，每人10次，必須跳中中心，輸的人要鑽只有50多厘米高的跳板支架，逗得小姑娘咯咯直笑，將遊戲和訓練結合一起。又比如星期天上午一般要進行比賽，你站在跳板上，下面站著許多姑娘，成心逗你笑，分散你的精力，鍛鍊你的毅力。

高敏特別願