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如果看到一個人眉頭緊鎖，怒氣衝衝，走路速度飛快，這個人現在的心情可能極度糟糕，他也許是氣憤地離開現場，也許是賭氣去找幫手。這個時候，最好不要去麻煩這個人。甚至你最好不要靠近這個人，即便是打個招呼也不行，那樣你會碰一鼻子灰，就更不用說去求他幫忙做什麼事情了。
還有一種就是悲傷的表情。主要表現就是一臉的凝重，眼光放得很遠，但根本就沒有聚焦。這類人還經常把頭仰起來，把臉朝向天空，時而撥出長長的一口氣，一副被重負壓得喘不過氣來的樣子。
這個時候，這類人的心處在一種嚴重的疲憊狀態，就如同頹廢的人一樣。心中對外界的任何事情都提不起興趣，如果你現在去找這類人幫忙，就如同用竹籃打水，結果自然是一場空。
但是這類人又和頹廢的人不一樣，頹廢的人是對任何事情都沒有興趣，整天都會沉迷在自己的頹廢生活之中。而悲傷的人則是沉浸在自己失去某件東西或者是失敗的痛苦中。只要幫助這類人走出痛苦，他們還是一個激情澎湃的人，對生活還是充滿著希望。因此，要想真的幫助這類人，你就得從根本上去思考，我們到底為什麼悲傷，該如何才能解決。在解決的那一刻，你就是他們真正的朋友了，並且只要不發生大的變故，一輩子都是他們的朋友了。
這類人往往感情比較豐富，只要他們認定的感情就不會輕易放棄。相反，只要他們拒絕的感情，也不會輕易地改變自己的看法。
除了這些典型的體態語言能準確地表達心情以外，還有很多的體態
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