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過夢來調控。在夢中，藏象生命掃描我們一天的生活經歷，從中發現影響我們情志的事件，再透過短期和長期記憶的選擇，將那些有利於穩定的記憶選擇成長期記憶，而將那些不利於穩定的記憶選擇成短期記憶。
因此夢所關注的問題，恰恰是我們所關心的問題。具體地說，有如下幾個方面：
第一、最近夢者最為關心的問題。我們每一個人一段時間裡總有幾項自己最為關心的問題，比如工作、家庭環境、人際關係等等。這些問題的存在，是兩個精神主體交流的主要話題。｜Qī｜shu｜ωang｜因為此類問題往往會引起人們情緒的極大變化，這是兩套生命體平衡的重大隱患。此類問題最容易產生“預言夢”。
第二、夢者意識中對健康的憂慮。人類對自身健康問題的關注會隨年齡的增加而增加，到了中老年時期，健康更是生活的中心問題。此類總是常常引發“醫療夢”。
第三、夢者對自己在社會中角色的評價。我們每一個人都是社會中的一員，在與周圍人相處的對比過程中，就有了關於“社會角色評價”的問題。可以說，幾乎所有的人都受困於這個問題，日常的情緒也會因此而發生波動。此類問題常做“社會夢”，從中可以窺視夢者的內心世界。
第四、夢者深層次的哲學、心理問題。每個人無論文化背景如何，都會有對哲學層面問題的思考，比如生與死、人為什麼活著、人類從何而來、宇宙如何構成……等等問題。由此類問題引發的夢，我們稱為“哲學夢”、或者“鬼神夢”，其中最有名的夢，就是榮格關於三層房子的夢。
前兩類夢都可以
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