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你是否也曾在無人的時候，偷偷翻看被自己蓋住的情緒？

現在，我們要特別說說這個深夜的故事。

這個深夜，小男孩又想把那些“好”的感覺偷偷掀開來，看看底下被蓋住的恐懼和孤獨，想摸摸它們。就這樣，堅強和憤怒再次被小男孩一層又一層地掀開，當把最後一層掀開時，小男孩突然被眼前的狀況驚呆了！

出什麼事了？怎麼變成了這樣？！

小男孩看見的竟是兩個膨脹起來的“大氣球”！小男孩使勁揉揉眼睛，仔細辨認，才發現，這就是被蓋住的那兩個感覺——恐懼和孤獨！它們不是氣球，可是它們看起來像吹足了氣的氣球那樣圓嘟嘟地鼓著，並且，小男孩竟然還聽見“大氣球”體內咕嚕嚕、咕嚕嚕的聲音，恐懼和孤獨隨著這咕嚕嚕的聲音還在不斷往外膨脹呢！原來，小男孩掀開了堅強、憤怒之後，“大氣球”就因為失去束縛，而在抓緊機會“打氣”呢，好像它們非常不甘心被蓋住，現在，它們要衝鋒啦！

為什麼被遮蓋的恐懼和孤獨會膨脹？

答案可在“情緒咖啡廳”裡尋找

小男孩一下子慌了手腳，急忙衝出小臥室，直奔爸爸媽媽的房間。

媽媽首先驚醒了，睜眼看見的是圓鼓鼓的兩個像氣球又不是氣球的怪東西，嚇得立即坐了起來，再定神一看，原來是脹得大大的恐懼和孤獨，“氣球”的後面是兒子驚慌的表情。兒子正慌張又無助地叫著：媽媽！爸爸！快幫幫我！

爸爸也醒了，一向鎮靜的爸爸也被矗在眼前的“大氣球”驚呆了，不過，很快，爸爸就恢復了鎮定，並立即從身上取出更多的堅強和憤怒送給兒子，和媽媽一道幫助兒子把這些感覺穿在兩個“大氣球”的外面，那真是個艱難的過程。不過，終於還是把龐大的恐懼和孤獨蓋住啦！厚厚的堅強和憤怒被底下的恐懼和孤獨撐得圓鼓鼓的，因此，小男孩看起來尤其強壯！

“很棒！你現在看起來更強壯了！”爸爸喜悅地看著“強壯”得都有點搖搖晃晃的兒子，小男孩努力保持住身體的平衡，問：“爸爸，我是不是現在看起來像個強壯的男子漢了？”

“是的！你已經是個強壯的男子漢了！”爸爸肯定地說道，“我強壯的兒子，從現在開始，你要學會自己去尋找堅強和憤怒，因為，你已經是個大人了，不應該再向爸爸媽媽索取了，現在開始，你要學會自己隔離情緒，不受情緒干擾！”

小男孩，不對，小男孩已經被爸爸定義為大人了，所以，我們該改口啦，應該叫他男子漢！好，朋友，我們都記住了，現在我們的故事主角叫男子漢。

強壯的男子漢似懂非懂地聽著爸爸的話，點著頭，膨脹的恐懼這一刻竟然又悄悄溜了一點出來，男子漢慌張地拉扯了一下層層疊疊的堅強把溜出來的恐懼遮住了，然後又向爸爸頻頻點了點頭。

小男孩學習到，如果要長大——我們都必須成為訓練有素的情緒演員。

男子漢真的不再向爸爸索要，事實上，被遮蓋的感覺沒有停止過膨脹，但是，我們“強壯”的男子漢已經學會自己去控制，去隔離啦！它們越是膨脹，男子漢也就看起來越強壯。

聰明又會控制情緒的男子漢在學校裡不僅成績優秀，而且還是學生領袖，是個出色的組

織者。老師們在男子漢的畢業評價上都紛紛誇獎這個很不一般的學生：

“我從來沒有見過這麼完美的孩子……”

“從沒見過他害怕過什麼，他永遠都那麼鎮靜自若，處變不驚……”

“聰明又鎮定，這是個能成大器的孩子。”

“這個學生前途無量！”

……

朋友，你期待男子漢成功嗎？是的，我們的男子漢做了那麼多努力，大人們要求的他都做到了，並得到了肯定，他確實應該成功。

看看“控制和隔離情緒”都幫了男子漢什麼忙吧——

當有人因為輕視而忽略機會的時候，男子漢以他不受干擾的敏銳判斷抓住了機會！

當有人因為恐懼而退縮的時候，男子漢以他的堅強直面了挑戰！

當有人為一點小勝利沾沾自喜時，男子漢冷靜地規劃著更大的勝利！

當有人因為失敗而悲傷的