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產生的負面影響限制在一定範圍，不至擴大到其他層面。越能夠把握逆境的影響範圍，就越可以把挫折視為特定事件，越覺得自己有能力處理，不致驚惶失措。

“E”（持續時間）：逆境所帶來的負面影響既有影響範圍問題，又有影響時間問題。逆境將持續多久？造成逆境的起因因素將持續多久？而逆商低的人，則往往會認為逆境將長時間持續，事實便會如他們所想。

第二節

逆境大學美國優秀小說《湯姆叔叔的小屋》中湯姆叔叔的原型喬·塞·亨森原是一名黑奴，他在歷盡曲折道路、戰勝重重逆境而獲得人生自由和經營上的成功後，坎特博雷主教問他：“先生，你是從什麼大學畢業的？”亨森回答道：“逆境大學”。

“逆境大學”，多麼鏗鏘有力的回答，多麼意味深長的話語，這就是一個強者的聲音。他將挫折當成人生最好的教材，不斷地去抒寫。

一項關於“面對人生前程”的調查顯示：人們一致認為未來的競爭將越來越激烈，生活的壓力也將越來越大。這種挑戰與壓力會使我們隨時隨地遭遇逆境。

如果種種逆境是無法迴避的，那麼我們又將如何面對呢？是沮喪、灰心、憤怒、絕望，還是消極地悲嘆命運的不公？所有這些都無濟於事。只有認真、辯證地對待逆境，逆境才會消失，才會變成一條崎嶇的小路將我們引向成功的殿堂。

因為逆境也有積極的功能：首先，只有在逆境中人們才能學會如何思考只有在逆境中，在遭受失敗和挫折後，才能真正發現自己的不足。這些思考和經驗都能為前進打下堅實的基礎。古往今來，經過失敗、努力、再失敗、再努力，不斷在逆境中總結經驗教訓，最後成功的例子比比皆是。

為了發明電燈，愛迪生曾經失敗了17000次，終於獲得了成功。正是他把每一次失敗都當成一次學習的機會，才使我們擁有了今天的光明。

第一章　逆商——使我們成為一個立體的人（2）

其次，當挫折發生的時候，它能給予我們警告，提醒我們加倍小心逆境，是一座警鐘，它警告人們，之所以遭遇逆境，肯定是在某方面出了問題。或者觀念不對、態度不對、立場不對、方式不對、方法不對、計劃不對；或者客觀條件不成熟，天不時，地不利，人不和，或者主觀與客觀不一致，主觀願望違背了客觀規律等等。逆境有人為原因，也有自然因素，所以面對逆境時，不能怨天尤人、消極等待，而是要積極的反思、客觀地尋找病症。

最後，逆境也給我們警示人生有喜有悲，有順勢必有逆勢，凡順勢不要驕傲，盲目樂觀，而應該未雨綢繆。

懂得了這些道理，逆境才能發揮其積極的功能，才能進一步激起人們的鬥志和求勝的慾望。具有這種心態的人，逆境猶如興奮劑，激勵著人們煥發青春、鬥志、熱情和潛能，向著希望的頂點不懈地攀登。

第三節

做一個在逆境中成長的立體的人任何人並非只有智商一個平面，而是包括個人理財的商數，即財商；個人的道德品質商數，即德商；個人在逆境中成長的商數，即逆商，等等商數。因此，任何人都應做一個立體的人。

面對逆境，如果選擇了放棄，也就是選擇了失敗。在人生的旅途中，一些人雖然也曾經努力過，但收效甚微。這是因為在前進的旅途中遭遇了困難，漫長的，看起來毫無結果的征途使他們厭倦了，於是，他們就會停下來，尋找一個避風的港灣，在那兒躲避風浪。

沒有什麼比半途而廢的放棄和喪失希望對未來威脅更大的了，放棄和喪失希望不僅不能解決現實存在的問題，而且還會讓我們在未來陷入更大的困境之中。

美國的《成功》雜誌每年都會報道當年最偉大的東山再起者和創業者，他們的傳奇經歷中有一個相同的部分，那就是他們在遇到強大的困難和逆境時始終保持樂觀的態度，從不輕言放棄。

同樣，有人在對上千個保險公司，為數眾多的代理人進行長達五年的研究中發現，對待逆境的態度，在許多方面決定了一個保險代理人是否能夠成功。樂觀的銷售人員賣出的保險單要比悲觀的銷售人員多88％——儘管他們的才華差不多。

在追求成功的道路上，許多人缺乏正確面對逆境的態度。他們遇難而退，他們拒絕一切機會，他們忽略、掩蓋甚至放棄人類內在的追求進步的本能要求，以及生活給予的許多東西。生命蘊藏著巨大的潛能，在逆境中憤然崛起也是其中一項。不能面對逆境的人就是忽視了生命中這種潛能的人，是在有意或