第28部分(第2/4 頁)

2。中藥針對心理創傷病人，下列幾個方子是治療的通用方劑：越鞠丸，疏肝散、甘草大麥湯、百合棗仁湯，大小承氣湯；四逆散，當歸羊肉湯。

中醫治療效果好壞的關鍵就是先進行型態氣質與臨床分型，然後辨症施治。如果不明白這一點，中醫治療憂鬱症效果可能就不明顯。中醫治病不是簡單地對號入座，而是依據症型進行全面辨病和認症治療。

很好，會下美方代表對針灸治療心理疾病很感興趣，很希望對此進行交流。

依據中醫經典和文獻記述以及我們工作中的經驗總結歸納出一些治療方法：

開竅醒腦法：適用於嚴重憂鬱症的病人，用穴、百會、人中、湧泉；手法強刺激，尤其是人中和湧泉穴，不留針，瀉法，日一次，五天一個療程。

寧心安神法：用穴、百會、神門（雙側）、內關（雙側），先瀉後補，留針30分鐘。

疏肝解鬱法：用穴、膻中、右期門、太沖（雙），瀉法，留針30分鐘。

保元健脾補腎法：中脘、氣海、關元，足三里（雙）、三陰交（雙）；太溪（雙）補法，留針30分鐘。

灸法治療：主要用於寧心、保元氣；選穴，百會、關元，灸20～30分鐘。

2。中藥針對心理創傷病人，下列幾個方子是治療的通用方劑：越鞠丸，疏肝散、甘草大麥湯、百合棗仁湯，大小承氣湯；四逆散，當歸羊肉湯。

中醫治療效果好壞的關鍵就是先進行型態氣質與臨床分型，然後辨症施治。如果不明白這一點，中醫治療憂鬱症效果可能就不明顯。中醫治病不是簡單地對號入座，而是依據症型進行全面辨病和認症治療。。　最好的txt下載網

第七章　中醫如何進行身心管理（5）

147第七章中醫如何進行身心管理1。針灸2002年美國東部心理學家聯盟訪華團的一個心理學學術交流會，美國的心理學學術會請我們中醫參與。美方負責人講，他們研究發現，中醫對心理學有很多創見，希望交流，會上我們簡要介紹了中醫心理學的歷史和治療方法，特別是臨床上用針灸治療憂鬱症效果大災之後的心理創傷，一個突出的反應可能就是默默無語、不思飲食，原因用中醫五行學說可以很好地解釋，因為悲傷肺、恐傷腎，肺屬金，腎屬水，金生水。故肺為腎之母，腎為先天之本。脾為後天之本，先天之本不好，自然就影響後天脾胃運化吸收，而肺屬金，金克木，肝屬木。木又克土，脾屬土，過悲影響到肺，肺又影響到肝，肝鬱不舒，心情鬱悶就無食慾，久之內臟的各個功能就會衰竭。

現代的臨床工作發現，患憂鬱症的病人普遍有腎陽虛，就是陽氣不足，對所有事情喪失興趣，怕冷，手足涼。我們就可用飲食方法進行一些輔助調理，俗語說，最好的藥房就是廚房。

所以，我們秉承祖國中醫理念的寶貴精神，視人體為一個整體而進行身心（運動、心情、睡眠、飲食）的管理，融合多種非藥物療法，如包括陽光、空氣、水、食物、運動、音樂、冥想、催眠、按摩、針灸、藥草、芳香、拍打、氣功、武術等的組合，從不同角度、不同階段運用不同氣候、不同方位、不同食物、不同營養補充、不同心理輔導等，來對不同人、不同體質、不同性別、不同年齡的人們進行不同的身心健康管理計劃。這是對傳統中醫的合理運用和挖掘，也是以對西醫合理地引進作為輔助與結合，更是對大自然力量的充分合理地資源運用，同時最大限度地將中國飲食文化的代表融入康復計劃中：食物精華調理、膳食補充食療、果菜汁排毒、營養療法……第七章中醫如何進行身心管理148這裡介紹有效、價廉、方便的幾味藥食同源的中藥：

1。合歡皮據中醫最早藥物學《神農本草經》介紹，其味甘平。安五臟和心志，令人歡樂無憂。

做法　：和下述的　“金針菜　”一起做湯喝。

2。忘憂草現代名金針菜（俗稱黃花菜），古時初稱萱草；晉魏時代的養生家嵇康曾留名句：合歡蠲忿，萱草忘憂。合歡就是指合歡皮，萱草就是黃花菜；其味甘平，有調節神經、忘掉憂慮且促進食慾之功效。現代研究表明：金針菜富含蛋白質、脂肪、多種維生素和微量元素（其做法：合歡皮20克，金針菜30克，加若干冬筍、香菇、黑木耳配以鮮雞湯做成，古有　“四珍忘憂神仙湯”之稱）。

3。百合味甘，有潤肺、寧心安神的作用。配金針菜燉鴨有很好的益氣、潤肺、寧心、抗憂鬱功用。

4。玫瑰花味甘、苦寒，有舒肝解鬱養神作用