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0～8分：表明學習計劃性較差；

9～17分：表明學習計劃性一般；

18～24分：表明學習計劃性較強。

做學習的主人：學習習慣（1）

為你支招：如何制定學習計劃

如果得分在18～24分之間，說明你的計劃已經很強，不必再製定詳細的計劃，自己心裡有數就可以了。如果你的計劃性較差或一般的話，你就需要制定詳細的計劃了。那麼，如何來制定適合於自己的計劃呢？

◎長期計劃的制定◎

從長期看，一個學期、一個學年都可，但一般以一學期為宜。計劃的內容主要包括兩個方面：

打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個名次；

對總分及各科分數的階段性要求。

這就使你在短期內有了目標，在每次小測驗、單元考中向所定的目標靠攏，但切記目標不可定得太高，否則如果結果離目標太遠；會十分打擊自信心。

◎短期計劃的制定◎

從短期看，做出一週至一天的計劃來，可以使自己對學過的東西有一個更好的掌握。

（1）周計劃。對於一週的計劃，每週可以有一至兩個重點科目，可以是剛學的科目，也可以是自己沒掌握好的科目。

例如：這個星期還有不少東西課後沒有鞏固一下。語文中的古文似乎學得不行，要再把以前學的也複習一下。數學函式一章講完了，要在2～3天內把這一章的脈絡理一下，不用花太多時間細看，兩個小時足夠了。

（2）天計劃。對於一天的計劃來說，要注意對老師所講內容消化時間的安排，並留出適當的時間以備調整。對於新生來說，全面掌握十分重要。

例如：今天上的課有語數外物四門，數學作業是大題，利用中午的整段時間做。物理是張卷子，可以用下午自習課的時間做。外語是選擇題的練習，充分利用課間空隙做一會兒，剩下的回家完成。語文是閱讀理解，是弱項，要回家好好想想，不急於做完。預計晚上9點可以完成作業，可以把今天的數學物理筆記複習一下，用45分鐘夠了。上回的物理考卷發下來了，要用半個小時訂正一下。剩下還有一點時間，把化學參考書拿出來做幾道題。加上休息時間，11點之前可以睡覺了。

當然，以上計劃大多數是不用寫下來的，只要想一想，心裡有數就行了。例如，有的人只是每天早上邊吃飯邊想想一天該做的事而已。而且情況千變萬化，計劃不一定都能做到，這時就要及時調整。

下面是一個同學制定的初二的長期學習計劃，可以作為參考：

我的學習計劃

1�我的基礎

（1）長處與不足及原因

①語文優秀，與個人興趣有關

②數學較差，由於不喜歡，所以學的比較少

（2）個人成功與失敗的經驗

①語文成績每次基本上名列前茅，特別是作文，在省級比賽中獲過獎

②數理化有不及格的情況

③不喜歡活動，體育成績差

（3）個人興趣、特長

①喜文厭理

②喜歡錶演、朗誦，對畫畫感興趣，但成績不怎麼好

2�初二階段目標

（1）總目標：在保持前20名的基礎上，第一學期結束時進入前15名，學年結束時爭取進入前十名；

（2）在文科方面繼續保持自己的優勢，保持在全班前三名的位置；

（3）對於理科（數學、物理、化學），適當加強學習，增加學習的時間，爭取第一學期克服不及格現象，每門在70分以上，學年結束時每門在80分以上。

（4）發揮自己的特長，繼續參加各種朗誦比賽；

（5）多參加集體活動，爭取加入青年團；

（6）多參加體育鍛煉，增強體質。

好了，說了這麼多，該你行動了。如果你在測驗中得分較低，那趕緊制定自己的學習計劃吧。

做學習的主人：學習習慣（2）

我的長期計劃：

我的短期計劃：

漫畫上的小姑娘苗苗今年上初二了，她可是一個非常愛學習的小姑娘，每天放學回家，她的首要任務就是躲進自己的小屋做功課。可是她有一個毛病——看漫畫上，她一邊玩一邊做作業，有時候還要帶上耳機欣賞幾段流行音樂。就這樣磨磨蹭蹭到了快睡覺的時間，