第5部分(第1/4 頁)

Ｒ虼耍�夷詮庀咭�岷停�話憷此擔�謔樽雷笄胺槳倉靡桓�15～20瓦的熒光燈，就能達到照明要求。

（3）溫度與溼度。

環境溫度與人的學習、勞動效率關係密切。根據專家研究，從事腦力勞動工作最適

宜的溫度是13～15℃，10～20℃次之。

另外，在夏天中午前後不要學習，等早上或晚上涼快的時候再學習。在冬天要有適當的暖氣，以保證正常的學習。

◎書桌的學問◎

小小書桌，大有學問。舒服、合適的書桌對於提高我們的學習效率有很大的幫助。

（1）書桌的選擇。

應根據自己的年齡、身高、喜好選擇合適的書桌。桌面最好寬一些，桌身顏色宜淡，淡藍、淡綠、土黃色都比較合適。

（2）書桌的位置。

書桌應放在房間窗戶的右側牆壁邊。這樣可以保證光線充足而不刺眼。書桌的位置應儘量固定，不要經常移動。但也有的人有求變化的心理，認為經常移動書桌可以提高學習效率。

（3）書桌上的擺放。

桌面上應儘量放學習時所需要的東西，這樣你就不會現找橡皮、圓規、學習材料等物件了。因為現找東西不僅浪費時間，而且還影響情緒，使你很長時間不能靜下心來學習。另外，不要把一些不必要的東西放在桌面上，如正讀了半截的小說、日記或信件、零食、遊戲機等。

1�你有自己的書房嗎？如果有，請根據我們上面所講的，分析你書房的條件。

（1）書房位置是否合適？如果不合適，你打算怎樣改進？

（2）書房的光照是否合適？如果不合適，你打算怎樣改進？

（3）書房的溫度與溼度是否合適？如果不合適，你打算怎樣改進？

2�你有自己的書桌嗎？如果有，請根據我們上面所講的，分析你書桌的條件。

（1）書桌的選擇：

（2）書桌的位置：

（3）書桌的擺設：

大明非常納悶，我和同學們一樣都非常認真地預習，可是同學們上課時總能提出很多問題，我怎麼就提不出來呢？他找到了老師諮詢，老師笑著說：“預習確實很重要，但預習也要有方法，下面老師就具體給你說一說怎樣合理地進行預習吧。”

兵書上講“知己知彼，百戰不殆”；上課也應該像打仗一樣，要對課上所學的東西做到心中有數，才能取得學習上的主動權。做到這一點最好的辦法就是課前進行科學的預習。所謂科學預習就是要在鞏固舊有知識的基礎上，積極探索新知識，發現疑問，以做到心中有數，為進行新一輪的學習而進行準備。預習的最大好處是有助於形成學習的良性迴圈。預習使學生變得積極主動，而只有站在主動進攻位置上的人才容易打勝仗。可見，只要抓住了預習，就抓住了提高的關鍵。

北京大學有一個學生叫張林，他上學期間，因為生病住院兩個月，落下了很多功課，老師為他提心，同學們為他揪心，張林還能跟上嗎？可是到期末考試時，他不僅學好了新課程，還將缺的課全部補上了，並取得了良好的成績。當同學們問他有什麼經驗時，他感慨地說：“當時我確實面臨較大困難，一大堆舊課要補，不補舊課新課就銜接不上，可是不等你補上舊課，新課又跑到了舊課的前頭。那麼問題的關鍵在於首先要解決好課程的銜接問題。在上新課前，我首先預習一下，大概瞭解一下接受新課所缺的知識，缺什麼補什麼，以保證新課能聽懂，然後騰出時間，把落下的舊課一一補上。”張林同學正是抓住了預習這一環節，做好了新舊知識的銜接，用科學的預習方法，提高了學習效率，取得了好成績。但有些同學在課前也搞預習，熟悉課文以及圈出生詞、概念、公式等，卻還是提不出問題，感覺對上課聽講也沒什麼幫助，於是乾脆就放棄了。這些同學之所以放棄，是因為他們沒有很好地掌握科學預習的方法。書包　網　。　想看書來

做學習的主人：學習習慣（6）

為你支招：如何科學地進行預習

◎掌握科學的預習方法◎

（1）要認真讀書。先將教材粗讀一遍，領會基本大意，然後再反覆細讀。細讀時，可用彩筆在課本上初步勾畫出重點、難點、疑難問題。

（2）要認真思考

。預習時要運用已有的知識、經驗及有關參考材料，進行積極的思考，多問幾個為什麼，弄清新舊知識的內在聯絡和新內容中的每一