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那爸爸們就要從全方位來表達你們的愛了。
1.音樂胎教
可不要小瞧了音樂對胎兒的影響,生物學家認為:有節奏的音樂可刺激生物體內細胞的分子發生一種共振,使原來處於靜止和休眠狀態的分子和諧地運動起來,以促進細胞的新陳代謝。甚至有學者指出,古典音樂中特別是巴洛克時期的音樂,會促進大腦形成a波,使精神較易安定。而且輕柔悅耳的音樂還可讓孕婦的情緒處於穩定的狀態,保持輕鬆愉快的心情,使身體內分泌系統協調,幫助胎兒在最佳環境中生長發育。
所以爸爸們,趕緊行動吧。為你愛的寶寶和妻子購買一些優美的音樂,比如歐洲古典音樂,如巴赫、莫扎特、舒伯特、貝多芬的樂曲。在這些樂曲中蘊藏著一種猶如河水潺潺流動樣的週期波聲音,與大腦中的a波和心跳波動圖形很相似,很容易被胎兒喜歡。
當然音樂胎教不僅是給寶寶放音樂,你還可以經常與妻子一起為胎兒唱歌。胎教專家指出,經常聆聽父母的歌聲,會使胎兒心理健康發展,有利於出生後形成良好性格。而且胎兒非常喜歡聽爸爸低沉寬厚的聲音。它可使妻子和胎兒感到由衷地欣慰,併產生安全感。所以,無論你有多忙,都要儘量抽出時間為胎兒唱歌,也可與妻子一起哼唱。
2.語言胎教
知道了寶寶喜歡爸爸低沉寬厚的聲音,所以爸爸們要經常和胎兒聊天。為了方便,你還可以給寶寶起一個小名,這樣可以隨時呼喚寶寶。比如每次給胎兒講故事之前,可以先告訴寶寶:“寶貝,想聽什麼故事呀?爸爸給你講一個《白雪公主》的故事,好不好?”你還可以把每天看到的情景、聽到的趣事及家裡的生活情況講給胎兒聽。長期堅持,只要你一呼喚,胎兒就會愜意地動起來。
聊天時最好摸著妻子的肚子,先和胎兒打個招呼。與胎兒說話時,也不要與妻子離得過遠,但也不能緊貼腹部,這樣會妨礙準爸爸把感情、眼神透過妻子的視覺傳遞給胎兒。要注意用柔和、平緩的語調與胎兒交談,不要一下子就發出很大的聲音,這樣容易驚嚇著胎兒。
3.撫摸胎教
經常撫摸胎兒,不僅可以溝通母子、父子之間的資訊,並且也交流了感情。從而激發了胎兒運動的積極性,可以促進胎兒出生後動作的發展。如翻身、抓、握、爬、坐、立、走等動作,寶寶出生後這些動作的發展就可能比沒有經過撫摸而出生的嬰兒要早一些。在動作發育的同時,也促進了大腦的發育,從而會使孩子更聰明。所以,爸爸們在跟孩子聊天或者給胎兒聽音樂的時候,要輕輕地撫摸胎兒。
到了孕晚期,你就可以清楚地感覺到胎兒的形體。在音樂的伴奏下,當你輕輕地觸控妻子的肚子,圓而硬的是胎兒的頭部,平坦的是胎兒的背部,不規則而又經常變動的是胎兒的胳膊或腿,圓而柔軟的是胎兒的臀部。這時的你肯定會覺得自己是世界上最幸福的男人。
不過,也要注意了,有習慣性流產、早產史、產前出血及早期宮縮的孕婦,不宜做撫摸胎教。撫摸胎教不宜時間過長,每天做2~3次,每次5分鐘左右即可。
4。情緒胎教
妻子懷孕後,在精神、心理、生理、體力和體態上都將發生很大變化。如果妻子在妊娠期情緒低落、高度不安,孩子出生後即使沒有畸形,也會發生餵養困難、智力低下、個性怪癖、容易激動和活動過度等。所以,在妻子懷孕過程中,丈夫應倍加關愛妻子,讓妻子多體會家庭的溫暖,避免妻子產生憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒,保持心情愉快,精力充沛。
爸爸們可以多抽時間陪妻子一起到環境清新的公園、樹林或田野中去散步,做做早操,囑咐妻子白天曬曬太陽。你還可以用風趣的語言及幽默的笑話寬慰及開導妻子,這些都能讓妻子感到丈夫溫馨的體貼,於是心情自然舒暢愜意。
不要覺得這些事情很麻煩,其實胎教並不費時間,貴在堅持才是最重要的。也許一開始會覺得很不習慣,誰高興每天對著妻子的肚子“嘰裡呱啦”講話呢,一忙一累也就容易忘記和寶寶“聊天”。其實,做爸爸是需要提前進入角色的,只要你調整心態,想象著有一個小生命在妻子的肚子裡很認真地聽你講話,這樣你就會很投入地每天去和寶寶進行交流,而且這是培養你對孩子愛心的一個絕佳機會。
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