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以前不是這個樣子的！”

“你是從什麼時候發現自己開始健忘呢？”

“丟三落四我都沒怎麼注意到，平時太忙了，就是上次得罪了老婆開始，我發現自己記憶力　越來越差！”

“差到什麼程度？”

“差到在工作上和生活中把很多重要的事情都忘記了。”

“這些事情被你忘記、耽擱後，會給你帶來什麼樣的麻煩呢？”

“那麻煩可大了，耽誤的工作上的事情算小，得罪了領導可就是斷了我的財路啊！”

“你每次想到這些重要的事情，是什麼感覺？”

“煩！”羅總脫口而出。

羅總接著跟我發了一大堆牢騷，妻子每次過生日不但要讓他送禮物，還要讓他帶著一家去國　外旅遊，羅總一旦藉口工作繁忙，妻子就要跟他找麻煩，所以每年一到妻子生日就是他的一　個“坎”，想起來他就頭痛；應付那些政府官員對他來說也是迫不得已，雖然自己喜歡在休　息的時候在家睡覺，但是為了迎合某些領導的口味，他就得陪著笑臉，陪上時間去做“高雅　運動”，最後自然是要他埋單……人到中年的羅總開始有點吃不消了，上半年檢查出了脂肪　肝，更加劇了他對工作的厭倦。

“我這裡的門牌號是多少？”我冷不丁地問了一句。

“某某大街13號1棟3單元17號。”羅總出色地證明了他優秀的記憶力。因為這個地址是我在　剛才電話裡告訴他的。

為了確信我的猜測，我讓羅總詳細地做了一個記憶力測試，測試結果顯示，他的記憶力沒有　退化的趨勢。

“你沒有心理疾病，你也沒有得健忘症。”拿著測試結果，我給羅總吃了兩顆定心丸。

“不可能！那我怎麼會忘記那麼多重要的事情？”羅總眼睛睜得很大。

“正是因為你的記憶力太好了，所以你才健忘。”

“這我就不明白了。”

我耐心地跟羅總分析了他“健忘”的原因。

我注意到，被羅總忘記的事情，有幾個共性：①都是他感到心煩和頭痛的事情；②都是　近期發生的；③都是在羅總生活中不僅一次出現的；④都是因為對他的事業產生重要影　響，所以不得不去面對的。

那麼根據羅總自己的描述，記憶力為什麼就單單跟這些重要的事情過不去？因為我們的心理　和情緒也是會影響到我們的記憶的，特別是記憶力功能裡有種“選擇性遺忘”，這種選擇可　以保護內心不受到傷害。我們都有這樣的經驗，以往你若是總對數字不敏感，或者經常在數　字記憶方面出錯，當你再次面對需要記憶數字的時候，腦海裡會閃過這樣的情緒：“怎麼又　是數字？我對數字不敏感。”類似這樣的情緒就會反饋給我們的大腦，影響記憶力的正常工　作，原本很簡單的東西，也會　在煩躁和牴觸情緒中發揮失常。

羅總的“健忘症”就是這樣選擇性地遺忘掉生活中讓他感到鬱悶，煩心的事情，來保護他　內心的平衡，這種聲音就是“我不是不想，我也不必為自己記憶力負責，這樣就不能怪我了　”。

長期的壓抑和身體出現的病症，都讓羅總在內心深處感到疲憊，當生活中再次出現讓他煩心　的事情的時候，他以往處理這些事情時候的消極情緒，就趁機出來“搗亂”，干擾他的記憶　力，於是，羅總開始“健忘”了。

困惑破解法

幫羅總找到健忘的根源後，羅總陷入了深深的思考，我告訴他，治療任何一種健忘，都沒有　特效藥，找到發病原因以後，剩下的就是他自己去保持了：

1保持好奇心，多接觸新鮮事物。

2保持良好情緒，好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一，使機體的生理　代謝處於最佳狀態，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，對提高記憶力頗有裨益。

3保持良好生活習慣，尤其要保證睡眠的質量和時間，睡眠使腦細胞處於抑制狀態，消耗　的能量得到補充。

4保持一定的身體鍛鍊，身體機能增強，對大腦也有延緩衰老的作用。

羅總心事重重地走後，我也陷入了反思，究竟是記住得多一些對我們更有幫助呢，還是忘卻　得多一些讓我們生活得更輕鬆呢？

第49節：第八章　破解愛情中的困惑（1）

第八章破解愛情中的困惑

愛情是我們人類永久的追求，愛情更是一面鏡子，因為我們在陷入愛河的時候，不僅感受到　對方的可愛之處，更