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可攻擊外敵，且可偏轉敵之力道。練之上乘可幻化出九個身影，以克敵制勝。第一重：松，靜，空。雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陽氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陽氣螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰穴成螺旋狀射出；如此反覆練習。第二重：第一式：面南而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上顎，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意念會陰穴射出螺旋狀陽氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陽氣收回，身體如彈簧一樣被彈回地面。

【第102章】【十八掌】二更

第二式：要領同。（牛文小說~網看小說）輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陽氣，如飛機之螺旋槳，把人身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陽氣收回，人從天空掉回地面。第三重：在第二重第一式的基礎上開啟氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自左到右，這時意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。第四重：此為加深功夫，即在水中練習以上各功，其要領同上。尋常習武者苦修十四年功成，“乾坤心法”煉至上乘者須修二十四時辰。

（第六層）乾坤歸一

此功修成，爪心生出強大的吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人，萬物唯我所控。一收一放，一開一合，合乎武學大道之理。第一重龍爪神功面南背北，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，開啟氣海、命門兩穴，旋轉吸入陽氣匯于丹田。同時從任、督兩脈上行匯於大椎穴片刻，從左右肩井穴流入掌心，並在掌心匯聚。突然氣滿，把雙掌鼓支起，雙掌自然抬起與胸平。五指自然下垂，待抬到位置後，雙掌心之氣突然貫入雙手十指，十指由於貫力抬腕雙手交爪（十指成半圓形，手指不準內扣），真氣由十指射向遠方，然後十指內扣、回（就象射出去的是絲然後在把絲拉回來一樣），意念左右手各五條絲變為一條，被拉回手心，如此反覆。收功，回拉手心後，氣從原路線回到丹田。第二重吸星此法是一種極秘之法，可用此法吸他人的功力和元神。找一極靜之地，面南背北，五心朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其它三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口唸咒“探地達摩，無相無上，攝精攝神，無畏無懼，陰陽合和，群雄交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”念三十六遍，一遍過於一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，指尖朝天，開啟氣海、命門兩穴，從兩穴出陽氣，成螺旋型由小到大，如龍捲風一樣把萬物眾生捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的萬物眾生被丹田陽氣形成環狀，封閉在內不能出來。意念丹田封天球開始旋轉，同時意念四周燃起沖天巨火，用同樣方法把巨火吸入丹田封天球外圈，燃燒煉熔萬物，由慢到快不停旋轉，火由小到大，直到化盡為止。收功。第三重天地九陽習此功需吸星有所成就之後。意守丹田片刻，意守自身前後有九座火山，突然迸發飛出九個太陽，這時意念開啟氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個太陽給懸起來，位於本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個太陽的中心射出一條紅氣線，分別射入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈臺、氣海、命門九大穴道中，並且在每個穴道中漸漸匯聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，十指突然變爪，這時意念那九個太陽互相幻化，變為兩個於胸前方。掌心外突把兩個太陽吸入掌中，隨後十指內扣抓住烈日，放出真氣把烈日抓成十個小孔，然後吸回真氣，同時吸取烈日內的純陽真氣歸於丹田，收功。待數丈內之物任我掌心可操控，則此功成也。尋常習武者苦修二十八年功成，“乾坤心法”煉至上乘者須修四十八時辰。

（第七層）無極心法

偽道養形，真道養神，