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uàn華”，則是指的三國之後的東晉時期，是塞北多個胡人的遊牧部落聯盟趁中原的西晉王朝衰弱空虛之際，大規模南下建立胡人國家而造成與中華中統政權對峙的時期，同時因為這時胡人頻繁建立的政權林立，所以這一時期，又被稱為是“五胡十六國時期”。
而造成這一切一切的結果的主要原因，其實便可以追溯到這漢末三國時期，諸侯制霸，朝廷喪權，百姓罹難，人口劇減，等等因素，使得西晉建立全國統一的政權之後，中原卻始終都無法再恢復到秦漢時期的水平，尤其到了西晉惠帝時期，更是發生了八王之luàn，使得本來就飽受重創的中原大地戰火重燃、又不平靜，而給了“胡人”以可乘之機。
實際上，胡人進入中原，早在漢末就已經開始了，東漢的時候，根本無法回覆到原先先祖漢武帝劉徹“犯我大漢者，其雖遠而必誅”的泱泱大國氣派，而匈奴等胡人部落得以休養生息，實力漸漸壯大，而且漸漸向著中原靠近。
或許有人還會覺得，如果沒有之前的南北朝，沒有北魏孝文帝改革，那麼也就沒有了後來的隋唐盛世；同樣的，如果沒有了之前的“五胡luàn華”，沒有經歷民族融合，也無法為後來那一切奠定基礎。
的確，五胡luàn華從客觀上來講，起到了促進民族融合、遊牧民族向著先進農業文明進步，同時一定意義上，封建制度也在這融合過程中，得到了進一步的完善和發展，從這點上來說，所謂“五胡luàn華”，對於歷史的進步還是很有作用的，然而其手段、其代價，卻是當時無數漢人的鮮血和頭顱，卻是八年之內華北地區人口消失、“十室九空”，甚至一度中原人口由千萬銳減至不到千萬。
由此可見，五胡luàn華，絕對是三國魏晉時候，一個讓中原人感覺無比心痛，同時也是無比恥辱的�
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