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泡腳，見了效果，這才叫我來給您試試的。小姐何妨信我一回呢？燻的都是地裡天然生長的艾葉，就算沒有效，也絕不會有害處。”

說話間，已經在小腹上燻夠了一刻鐘，她便讓觀音兒翻過身子，烤後腰的命門和八髎。剛才小肚子燻灸得暖烘烘的，現在熱度又從腰部擴散開來，藥力一前一後地透發，很是舒服。觀音兒趴在那兒，掩口小小打了個呵欠，不再說話。

就這樣，無雙每天風雨無阻，堅持給她用藥艾燻灸。當月的月經下了許多黑色血塊，量大量多，持續時間長。到了第二個月，基本不痛了。到了第三個月，就一點也不痛了。從此，無需日日施灸，只在月事之前灸一兩次，或者受寒時加強灸，就可以了。

治好後，無雙非常開心，有成就感。

*

石家老太太養尊處優，下人對她的吃穿都是用心伺候的。有時老太太愛惜無雙，留她多說一會兒話，解解悶。

這樣一來，無雙瞭解到老太太很喜歡吃鯉魚，除了齋戒日外，幾乎隔天就要叫廚房做上一頓。

於是她給老太太說了一個典故。

在元代，有一位名醫朱丹溪，他有名到什麼程度呢？

世人尊他為一代醫宗。看官可別小瞧了“宗師”這個名頭，這不是隨隨便便就能安上去的。就連本文主人公王孟英，我們必須承認，他的成就也沒能達到夠資格享有一代“宗師”的地位，僅能稱作一代名醫聖手。我們今天可以在圖書館找到一本朱丹溪的傳記，題目正是《一代醫宗：朱震亨傳》。

而且，除此之外，在中醫史上繼往開來、舉足輕重的“金元四大家”中，朱丹溪佔了一席，並且是排名第一的那位！

不用再多說，大家都能明白他有多厲害了。他創立的養生、滋陰學說、情志療法、節慾學說等等，對後世影響源遠流長。

我們今天要說的，就是朱丹溪的一個醫案。

朱丹溪有一位族叔，七十多歲了，年逾古稀。這一年，老人患上了慢性腹瀉，也就是鬧肚子。從夏末拉到深秋，一直好不了，找了很多醫生，都“百方不應”。最後只能把宗族裡邊的名醫朱丹溪給請上了門。

朱丹溪看了之後，斷定這個病一定是有很多年沉積的東西沒有代謝出去，結在胃腸裡邊了。於是他詢問老人：“您老飲食習慣有什麼特點啊？”

老人想了想，就說了一個特點。這特點連朱丹溪聽了，都大吃一驚。

老人說的是：“我喜食鯉魚，三年無一日缺。”這老人家裡有錢，兒孫又孝順，所以喜歡是吧，好！那就做給老爺子吃，天天吃，頓頓吃，而且江南人做菜很多花樣，老人也吃不膩。結果這麼吃著，三年裡頭，竟沒有一天離了鯉魚。

朱丹溪吃驚完了以後，明白了——老爺子偏食得如此離譜，吃來吃去，就吃出病來了。這都是營養物質啊，沒有代謝出去，停留在體內，就變成了“痰溼”，助溼生痰那！

有人會提出疑問，鯉魚在中醫裡邊，不是利水的嗎？怎麼就助溼生痰了呢？

鯉魚，確實有利水之效，但是“過猶不及”這個道理大家懂吧？中醫認為，魚和肉此類高營養物質，攝入過多、超過身體吸收能力的話，在體內無法運化，就會變成痰溼，中醫叫做“助溼生痰”。這些痰溼積聚在一起，影響氣機和脾胃的正常運作，人體就出問題了！

朱丹溪治療這個病的方法很奇特。首先，他吩咐老人，馬上戒食鯉魚，這是必須的！

然後，他開了一個暖胃行氣的方子，放了一點點白砂糖，熬好後給老人喝下去。過一會兒，朱丹溪讓老人把手指頭放進喉嚨，催吐！

結果老人嘩啦嘩啦，吐出了半升像膠一樣的粘液。當天晚上，老人瀉肚子的情況就減輕了一半！

第二天早晨，朱丹溪還是這個方子，暖胃行氣，白砂糖，喝下去接著吐，又吐出半升膠一樣的粘液。

這方法雖然很噁心，但效果非常好。兩次折騰完了之後，老人的瀉肚子從此就好了。

這個醫案給我們什麼教訓呢？它警示了我們，挑食、不良的飲食習慣，確實能引起身體的病變！朱丹溪認為，如果人們每天跟著自己食慾走，渴求美味，放縱無度，健康一定會出問題。他的養生理論提倡清淡飲食，控制食慾。　①

說完這個醫案，無雙拿出朱丹溪的著述《格致餘論》，慢慢念給老太太聽，以示自己所言不虛。

老太太是個惜命之人，聽完後著實嚇了一跳，連忙吩咐下面停了鯉魚。她拉住無雙的手，道：“好孩子