第13部分(第4/4 頁)

解練習，背點東西小菜的啦！

何樂而不為也，呵呵！沒想到小時候偷懶的舉動倒是使我獨得不少拳中之密也。今rì回憶起來不覺汗顏，老師是被我求學之jīng神所動，在天氣不好時候往往學的更多，他老人家要是知道我是偷懶來的，非大腳一伸踢出師門也。

一次老師家吃蝦米，也就是天津人常吃的炸河蝦，我幫助老師家收拾蝦米。很漂亮的河蝦很大很新鮮，個個活蹦亂跳的。我玩心大起。

老師見了笑曰：“你抓住蝦米啊，試試蝦米的腰力。”我聞言繼續把玩了一會不覺驚訝，小小的河蝦“兩”都算不上，只能按“克”算的東西，那腰椎之力真是大的驚人。

這個力道如形意拳門之“就如蛋、去如箭！”也。

身一束就是蝦的彎曲了。那躬身一探之力，打的我的手指“啪啪”直響且隱隱作痛。“轉如輪、折如弓！”天下再沒有能比蝦米再合適講這個腰力的玩意了。

這個力道如果帶到龍形的起降當中，當可殺敵如草芥也。說的一點都不玄奧，腰胯為中節，形意拳門講中節要空，那節節都空也。

腰胯實為形意拳門內家拳勁的一個核心也。

形意拳門之久練者當能領會。

這個龍形會了加墊步的“竄步龍形”還不算完，這時候我們該百尺竿頭更進一步了。下邊我們玩什麼呢？

我們該玩定步的換式了。就是從左龍形的下式直接跳躍中換腿，直接跳到右龍形下式。

手型也有所變化，這次鑽拳沖天為了帶起身形，空中換腿直落原地。要求柔順自然，疾起慢落，身體不左歪右斜，表情穩重，勁力舒展而不拘束也。

此式調身調心有大用。

再玩下去家門加了點東西，就是連跳幾下呵呵美其名曰“雲龍三現！”唉！當年龍形之苦可見一斑矣。

其實武俠小說中還有“雲龍九現”，還有“雲龍百變”呢。呵呵！認為自己體力好的不妨一試。多大的英雄只怕兩件事——

第一是形意拳的樁、拳之苦，

第二就是形意槍之苦也。

不服的可以試試，多大的英雄別摸槍。有多少體力你就來吧，一會就累傻了。呵呵！

形意拳門練