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等都是不分的，現在電影中黃飛鴻大俠就是開藥鋪的。

武學和中醫的有效結合，是洋術根本難忘項背的。

這是中華國術的最大優勢，不懂這些武功就是個半吊子而已。

地球人都知道佛道兩家是修心的法門，對武功來講這些也是寶貴的資源。

練武功尤其是內家，講究溫文爾雅練拳不溫不火，別說功夫先說個“意正”。

打拳內家最忌諱在拳裡練出狠意練出虐氣，那就走偏了，佛道兩家的靜心之術正好可以派上用場……

這個章節說了很多，其實各家都有自己奧妙的練功小術。

我只不過沒送你珍珠，我把這些散亂的小術，穿成項鍊送給你罷了。

這些小術我在這個裡邊只講這一次，以後就不提這些了。

雖然不提，這些可是佔武功的一半。

現在你開啟網路近似的這些練習之術有的是，我就不再浪費筆墨了。

最後再說一個重要的環節那就是睡覺了，這個睡覺占人的一生的三分之一，睡覺也能出功夫，那就看你咋睡了。

睡前睡後做些小伸展、小運動，都是對習武有幫助的。

呵呵！這些都是八萬四千法門的東西自己去體會吧，看我的東西，腦袋思維要跟上，不能懶惰。

我能給你穿衣服，你總要自己先站起來才行，修行靠個人啊。

呵呵！這個我就不再講吓去了，還是放到網上讓大眾評說閱吧。今天我也講，講這個“緣”字。

＇bookid=2560599；bookname=《八極拳霸九天》＇＇bookid=2646978；bookname=《話說形意拳門之真諦》＇

………【47　遊鼉化險　誰與爭鋒】………

最近接到不少好學者要求再說說鼉形，其實內家拳是需要玩味的藝術。我個人全都道出如竹筒倒豆子一般，對我而言不過是重複自己所學而已，然諸君卻少了機鋒、少了禪意，少了抽絲剝繭，逐步接近真理的樂趣。

內家拳其實哪個老師也不會講成白開水的，那是沒有趣的老師。

好的師傅總是逐步引導你，讓你自己一步步的成長，最終達到自己體悟真理的頂端，那是自己的境界，是別人奪不去的，對武學真理的體悟和認識。

練習鼉形不能前緊後松為什麼這麼說呢？

鼉形有個與眾不同的七星步。

初學鼉形的時候，對這個步伐會很困惑，天長rì久慢慢的就有了體悟，也就不覺得上手難了。可是這個鼉形練完了一趟，打到盡頭不是回頭再走一遍，而是退步一步步的再退回來。

也就是倒踩七星步。

這個比較少見，在十二形象獨裡樹一幟。

這就是遊鼉化險了。

其實進退鼉形都有，進退打法初學不要深究，有時候內家拳和年齡是一樣的道理，你越追求越找不到，你放鬆也許突然就明白了，和年齡一樣，學的時間一到自可得也。

身體不是從左轉到右邊，也不是從右轉到左邊。

而是“化轉打拳”，和兵法一樣，計謀施運化，霹靂走jīng神，“化”和“轉”藏著形意的無限生機。我們來看看鼉龍之術的內涵。

翻江倒海勝蛟龍

兩臂撥轉在腰功

浮水輕靈曲折進

兩手連環胯須衝

翻浪浮水在練習時可以體現，老輩拳師看徒弟做這個式子那是要求很嚴格的為啥？實用啊。

手的捉拿、胯的靠打都在裡邊，我想這個式子還是練下去的好，自然而然打法就出了。

我們練其他功夫的時候，手背的五根筋也是需要漲起的，但是練法不如鼉形明顯，“八字鼉形掌”這手上的幾根筋都練到了。

筋力其實就約等於功力。

內家認為其力在筋，洋術認為功夫在肉。這是根本的認識問題。

吾以為天下武學以“國術”為最也，縱觀洋術，雖林林總總，然境界斷無超越國術。

國術有武、中醫、中藥的陪襯與襯托。許多功夫是離不開中藥藥物和中醫術的支援的。

武林傳聞的鐵砂掌即是如此，無藥功的支援，是根本無法成就的。

除此之外還有佛家、道家那些偉大的心法，組成了國術強大的內心世界，也化去了練拳產生的暴虐之氣，真正的武者一定是內外兼修內心強大而不可摧。

且佛、道、儒，各家傳下的